为讨厌烹饪的人准备的12种两种配料的食谱

配方:黑李子蜜饯用勺子叉培根

成分:黑李子加糖

结果:将去核和去四分的李子与糖一起放入锅中煮沸。你需要搅拌混合物，让它冷却并再次加热几次，但你会得到一个漂亮的自制果酱。

专家提示:让蜜饯休息几小时再享用。把这个简单的食谱和这些搭配起来柠檬面包食谱。

配方:南瓜松饼丽芙做蛋糕

成分:香料蛋糕粉+南瓜泥

结果:在不到25分钟的时间里，用这些秋季美食作为一种安慰性的甜点或小吃。把这两种材料混合在一起，舀进两个抹了油的松饼罐里，然后放进烤箱。

专家提示:如果你想多吃一点，可以在松饼上放些粗糖和肉桂粉。把这些松饼和热气腾腾的一起上桌平的白色。

配方:椰子酸奶通过简约的贝克

成分:椰奶+益生菌胶囊

结果:享受一份健康的、纯素的、有浓郁椰子味的酸奶。成分发挥魔力至少需要24小时，但自制的奶油酸奶值得等待。

专家提示:在酸奶中加入一些混合的浆果和一点蜂蜜，作为美味的早餐或下午点心。或者用它作为a的底数奶昔碗。

配方:健康的煎饼上面撒上肉桂

成分:香蕉+鸡蛋

结果:松软的、金黄色的煎饼是由这两种基本原料制成的。把一个香蕉和两个鸡蛋搅拌在一起，然后把面糊倒在加热的煎锅上。

专家提示:把你的煎饼做小点;它们更容易翻过来，而且不会散架。这种甜的早餐配上一些可口的东西，比如a菜肉馅煎蛋饼。

配方:南瓜面条半熟收获

成分:南瓜泥+面粉

结果:南瓜泥和面粉混合在一起就成了一个简单的面团。一旦面团擀好并切成你喜欢的形状，就把面条放进一锅沸水里煮。虽然这顿饭的基础需要两种配料，但你需要更多的配料来准备与之搭配的酱汁。

专家提示:没有意大利面机?没有问题;你只需要一根擀面杖和一把手工剪断发丝的刀。把这个意大利面和低碳水化合物的葡萄酒为平衡。

配方:自制的意大利面更大胆的烘焙

成分:自发面+鸡蛋

结果:新鲜的、自制的意大利面可以马上享用;或者可以生吃并在冰箱里保存几天，或者冷冻8周。只要把面粉和鸡蛋混合在一个碗里，在冷藏前用手揉出面团。然后，用擀面杖和一些面粉把面团擀开，用刀把意大利面切成条。

专家提示:在意大利面上洒一些橄榄油，防止面条粘在一起。

配方:香蕉花生酱冰淇淋一模一样

成分:香蕉+花生酱

结果:奶油，冷冻冰淇淋，不需要奶制品。

专家提示:如果你没有一个强大的搅拌机，搅拌冷冻香蕉时要有耐心;它可能需要一些时间来达到光滑，奶油稠度。

配方:香辣黑巧克力慕斯我是一个美食博客

成分:巧克力+塔巴斯科

结果:把巧克力和水一起炖，然后加入一茶匙塔巴斯科辣椒酱搅拌，直到混合物变浓稠，形成一种像慕斯一样的口感。

专家提示:你会想要直接冷藏你的作品，然后加入一些薄荷装饰甜和辣两种成分的甜点。

配方:草莓香蕉冰淇淋一模一样

成分:香蕉+草莓

结果:用草莓和熟透的香蕉制成的冰淇淋，从来没有像现在这样简单。只要把冰冻的水果打成浓浆，然后把它放回冰箱，就能做出真正的冰淇淋口味的健康美味了。

专家提示:为了保证冰激凌的粘稠度，先从冷冻香蕉和草莓开始，然后用强力搅拌器搅拌。

配方:慢炖鸡一模一样

成分:鸡胸肉+烧烤酱

结果:当你把烧烤酱倒在去骨去皮的鸡胸肉上，然后开慢炖锅的时候，你会在短短三个小时内得到一种美味的蛋白质，可以按照你的喜好上桌。

专家提示:配上一个小圆面包就可以做成美味的三明治，或者在床上撒上一层生菜就可以做成美味的沙拉。如果你手头有一个洋葱，把它切碎，也扔进慢炖锅里。

配方:两种成分的巧克力酱布朗尼更大胆的烘焙

成分:鸡蛋+能多益

结果:加一点海盐，这可能是最简单的甜点食谱之一。把鸡蛋和温热的Nutella放在一起搅拌，然后倒入平底锅冷却。

专家提示:这些布朗尼在冰箱里可以保存三个月;用烤盘纸把每个布朗尼蛋糕分开，放在一个密封的容器里。

配方:披萨面团在麻袋旁边

成分:自发面+希腊酸奶

结果:大部分工作由自发面完成，而你所需要做的就是将其与希腊酸奶混合，用一个带面团钩的立式搅拌机以低速搅拌，然后以中等速度搅拌，最后滚到烤盘或披萨饼上。

专家提示:为了增加口味，可以在披萨的边缘刷上大蒜黄油。在上面放一个素食配料组合比如蘑菇和山羊奶酪。