夏季和烹饪真的不下去了热起来,热,唉。好了,除非你烧烤。我们真正想说的是夏天和室内做饭真的不一起去,给被困的热量和所有。当你别想打开烤箱,而它的余温时,也有一些去到夏天crockpot食谱你应该手边有。
至于要上什么菜,我们收集了15种食谱,从素食到不加辩解的肉类选择,比如墨西哥辣椒酸橙鸡,还有一种用豆类、辣椒和玉米做成的素食藜麦。每个食谱都是清爽、清淡(足够)的,或者只需要很少的厨房准备。当你到家的时候,你会很幸运的花几分钟做了一个简单的夏日慢炖食谱。
以下是我们挑选的今年夏天最好的火锅食谱。
墨西哥辣椒酸橙鸡
墨西哥卷饼碗,就像这个来自半烤的收成的主要例子,很可能是有史以来最好的一餐。在这个食谱里,墨西哥菜辣椒石灰鸡获取与瓦罐一锅所有的味道注入:蜂蜜和红糖平衡了辣椒和辣椒,小茴香,牛至添加芳香的香料。
专家提示:剩饭剩菜可以整个星期都长成了玉米饼或沙拉。
烹饪时间:高4-6小时,低6-7小时
墨西哥藜砂锅瓦罐,罐
给所有素食者和素食爱好者打电话。这藜沙拉从食品信仰健身是丰盛哦这么好。谷物,玉米,番茄,黑豆,辣椒和鹰嘴豆厨师的混淆在几个小时之内。
专家提示:有两种吃法:把融化的切达干酪放在上面,趁热吃;或者把它冷冻起来,做成凉拌沙拉(非常适合做夏季午餐)。
烹饪时间:3-4小时高空
慢炖锅肉Adobada
卡恩adobada基本上是魔是红烧牛肉,洋葱,辣椒和的最美味的组合。酱油包括墨西哥辣椒糊,粘果酸浆皮,鸡汤,柠檬汁和胡椒。这个配方的混合物,HOLA胡椒和礼貌,可连续工作的玉米饼,安吉拉卷馅,或藜碗连底座。
专家提示:这个食谱在冰箱里保存得很好。Hola Jalapeno写道:“用烹饪液体覆盖牛肉,在冰箱里保存一个月。”
烹饪时间:高4小时,低8小时
咖喱泰国短伞生菜裹
我们爱生菜包裹玉米饼,因为它们增加对比的紧缩,他们碰巧是理想排骨器皿。加入芒果,一种自制的花生酱,和一点酸橙汁,就像这个食谱中半烤的收获一样,你就可以吃了。
专家提示:“灼热的排骨是没有必要的,但它确实增加风味额外的一层,写道:”半烤收获。而抬起头来:事情可能会导致混乱。
烹饪时间:高5-6小时,低8小时
慢炖锅牛肉拉古随着Pappardelle
百胜的捏称这几招慢炖牛肉酱配帕帕德勒,灵感来自Skinnytaste烹饪书,“甘美又舒适。”To make it, round up some flank steak, tomatoes, broth, thyme, bay leaf, pasta, and cheese.
专家提示:这个食谱可供八人食用,所以它非常适合于剩饭剩菜或给饥饿的人群提供食物。
烹饪时间:6小时高,或低8-10小时
慢炖锅Chana Masala
梅干的慢炖锅chana masala食谱是烟熏和咸味,星辰鹰嘴豆,西红柿,生姜,姆马萨拉和咖喱酱。用酸奶油,香菜,和石灰的挤压一团即成。
专家提示:服务超过大米为一个完整的,工厂进餐。
烹饪时间:最低4-6小时
慢炖烧鸡
所有你需要做的麻袋慢炖锅烤鸡配方是预先调味的鸡胸肉和一罐可乐或胡椒博士。然后你就可以用几把叉子,一个搅拌器,或者用手将鸡肉切成丝。
专家提示:该麻袋还链接到了自制的干擦配方,如果你正在寻找DIY。
烹饪时间:2-3小时上高,或直至165度鸡达到内部温度
慢炖锅泰国咖喱花生
Hello Glow的食谱泰国咖喱花生意思是把除了西兰花以外的所有食材都放进慢炖锅里:鸡腿、蔬菜、咖喱酱、花生酱、生姜、椰奶、一点糖。搭配米饭、藜麦或面条食用。
专家提示:你可以完全用杏仁或腰果黄油代替花生酱,选择普通的而不是清淡的椰奶,用豆腐代替动物蛋白(只需把豆腐切成块,在平底锅里轻轻煎一下,然后放进慢炖锅里)。
烹饪时间:高3小时,低6小时
慢炖锅桃和胡椒猪排
夏季是核果季节,和Melanie使有猪排利用新鲜,季节性桃子的食谱。这太简单了:把猪肉和桃子片放进慢炖锅里,加入大蒜、盐和胡椒。
专家提示:以梅勒妮·克莱克的建议为例,用剩下的果汁做釉料。“传送煮饭液平底锅和热过介质的热量。在一个小碗里,拂1 1一起汤匙玉米淀粉汤匙水,”她写道。拂勾芡。
烹饪时间:高4小时,低8小时
慢炖锅安吉拉卷藜
两颗豌豆和他们的豆荚并用以藜麦食谱提供安慰,蛋白质包装口味。藜麦和豆类煮与安吉拉卷酱,然后用乳酪和鳄梨,石灰,香菜,和酸奶油存取电脑资料。
专家提示:这种多用途的菜可以用玉米片送达,作为边一道主菜,或吞噬自身,建议两颗豌豆和他们的吊舱。
烹饪时间:高放3小时,低放6小时(或者直到液体吸收,藜麦煮透)
慢炖锅素食红薯辣椒
两颗豌豆和他们的豆荚素食辣椒食谱充满了豆类和甘薯,只需要切碎蔬菜和添加香料,其余的由慢炖锅完成。扫描你的调料架上的小茴香、红辣椒粉和辣椒粉,还有你的厨房柜台上的洋葱和大蒜。
专家提示:这个配方冻结很好,所以使双批保持一段时间,当你宁愿不花多大力气做饭。
烹饪时间:高5-6小时,低8-9小时
扁豆汤,椰子,菠菜,和石灰
在这扁豆汤第一个食谱,慢炖锅慢炖椰奶,扁豆,磨碎的甘薯,和香料,如孜然,辣椒,姜黄,和芥末籽。酸橙汁使这道菜增色不少。
专家提示:配以切碎的香菜作装饰。
烹饪时间:4小时上高