5面食食谱是100％素食主义者（和全好吃）

面食是安慰，填充和容易折腾起来，说实话，我们可以去和有关面食的许多优点。由于它的多功能性，面食是任何人谁找到自己的利基如下饮食中有用的盟友。需要的是无麸质？没问题。有过敏？有一个面食食谱，可以帮助你避免任何你需要。想要的东西素食者？它的冷制食品的掩护你。

也许你在考虑植物性饮食或者你需要一个食谱只是正确的素食主义者客人。这是没有问题的面食无法修复。如果你的印象是素食主义者烹调是困难下，我们来这里是为了证明你完全错了五个食谱，巧妙地融合面食和蔬菜。没有动物产品一顿饭的确可以很容易使，灌装，而且经济实惠。

请继续阅读五植物为基础的面食食谱，你可以在任何时间一起扔不牺牲口味（或丰满）。

这天才食谱素食主义者锅烤宽面条由第一混乱，植物为基础的配方博客的Laura创建，与糙米面条，新鲜菠菜核桃香蒜酱，以及丰盛的扁豆制成。用自制的杏仁乳清突破，这种安慰素食主义者面条菜是如此之好，甚至坚定的食肉动物将被要求秒（和三分之二）。随时与您选择的蔬菜，以填补它，她写道，如“蘑菇小粒，韭菜，青椒，青蒜苗，轻轻鹰嘴豆泥...各种各样的东西。”

从最初的混乱的劳拉另一创作，这美味的食谱质朴的意大利面传家宝西红柿配有美味“俗气”鹰嘴豆崩溃。简单地折腾烤鹰嘴豆，松子，营养酵母，大蒜粉，柠檬皮成食品处理器掀起这个颓废，素食主义者友好摘心。

达纳，背后的广受欢迎的食物回家煮博客极简贝克，创造了一个食谱素食主义者阿尔弗雷多大蒜通心粉这巧妙地把杏仁奶变成了美味的奶油酱。添加了营养酵母、箭根淀粉和白葡萄酒的阿尔弗雷多葡萄酒口感柔滑、厚实。

金色晒干的西红柿和消防烤西红柿的大份，以创造一个厚，奶油酱这使素食主义者友好的红扁豆面食很好的利用。准备从开始到结束只有40分钟，这是为了保持书签繁忙的工作日期间的食谱。按照半烤收获的领先配方创造者Tieghan和服务之前，营养酵母洒。

芒果，柑橘柠檬草，和草本罗勒甜的片上创建一个菜，新鲜的口味爆裂。半烤收获，这种礼貌泰国罗勒面条沙拉芝麻辣酱混合浓郁柠檬汁和辛辣的辣椒片给素食友好米粉一点点提升。服务温暖或冷冻，无论你喜欢。

现在晚餐已经结束了，尽情享受你的甜食吧9分不可抗拒的素食主义者的甜品。