填充甜椒食谱，为你的工作日增添情趣

在冬季,季节性的汤和颓废舒适的食物倾向于统治至上。当天气好的时候，这些礼物可能是令人愉快的第一个开始改变了，现在，你可能觉得有点厌倦了你通常的轮换。如果你想找点乐子的话晚餐的选择现在，让我们来看看西班牙人最喜欢的填充青椒。

你可以用家里的任何配料来装饰辣椒。你所要做的就是选择蔬菜、肉类和奶酪的组合;扔在一起;然后放进烤箱里烤。把它们做成墨西哥辣调味汁鸡肉，或者用菜花米饭做成素食。激发你的灵感，用这些填满青椒的食谱来做你自己的菜。

配方:西班牙藜麦填充辣椒

馅料:用藜麦或大米、莎莎酱、黑豆、玉米和香料来做这些美味的填充甜椒。它们是素食主义者，不含麸质，但它们富含蛋白质和纤维，能让你保持饱腹感。

英雄的成分:在你的辣椒上撒上芫荽叶和新鲜的酸橙，让这顿饭更加完美。这些传统的口味让一切变得不同。

配方:奶油鸡肉和蘑菇填充青椒

馅料:馅料有蘑菇、鸡肉、米饭、奶酪、洋葱、芹菜和一些调味料。你会得到一个奶油蘑菇填料，以适应绿色青椒。

英雄的成分:在这个食谱中，牛肝菌和奶油蘑菇绝对是蛋糕的主角。它们充满了味道，为这道独特的菜增添了许多味道。

配方:迷你意大利肉丸通心粉奶酪填充辣椒

馅料:与传统做法截然不同的是，这个食谱需要通心粉奶酪和辛辣的意大利肉丸。不试就别挑剔。这个食谱证明了你可以用你厨房里的任何东西来做青椒。

英雄的成分:奶酪。如果没有自制的奶酪，这道菜就不完整。

配方:咖喱牛肉和黄油夹心辣椒

馅料:这是对传统做法的另一个转折，这个食谱要求奶油奶油白胡桃南瓜土豆泥上面放咖喱牛肉。享受辛辣的口味和意想不到的口感。

英雄的成分:这个食谱中加入了咖喱粉和咖喱酱，给它带来了一种新鲜的味道。

配方:菜花Rice-Stuffed辣椒

馅料:这种馅料不是牛肉或鸡肉，而是用菜花米饭、豆子和莎莎酱做成的。你也可以在你的辣椒上放鳄梨、酸橙汁、辣酱、香菜和任何你想要的东西。

英雄的成分:菜花。这种多样的蔬菜让你享受素食，无麸质，你喜欢的口味。没有什么是这种蔬菜不能做的。

配方:塞满辣椒的烤鸡蛋

馅料:如果你是那种早餐配晚餐的人，这道菜是完美的。在你的辣椒里放上冬南瓜，一点百里香，奶酪和番茄酱，上面放一个煎蛋。

英雄的成分:白兰地。当你炒洋葱、大蒜和南瓜的时候，在锅里加点油，让这道菜变得特别(别担心，酒精会在锅里煮熟)。

配方:藜麦黑豆青椒

馅料:用奎奴亚藜、黑豆、胡椒杰克芝士、辣椒酱和一些香料做馅料填满你的辣椒。最妙的是你可以在锅里煮这些东西。只要准备好你的配料，设置一个计时器，然后开始你的一天。

英雄的成分:墨西哥辣酱是厨房里的主食，让这顿饭很有味道。

配方:清淡的萨尔萨，佛尔德，鸡肉填充的波布兰诺辣椒

馅料:这个食谱需要任何填满辣椒的鸡肉、辣酱、奶酪和米饭。不过，这种馅料不是用来填甜椒的，而是用来填波布兰诺(poblano)辣椒，这种辣椒通常用在智利雷利诺(chile relleno)菜里。

英雄的成分:萨尔萨佛。你可以在家里做，也可以从商店买到。