一个铸铁煎锅可以做出任何东西——这14个食谱就是证明

一个烹饪工具，每一个家庭厨师应该是铸铁锅。坚固而持久的锅，其导热一样，没有其他物质，是理想的灼热肉类和蔬菜焦糖。幸运的是，一个良好的调味煎锅自然是不沾（请务必仔细阅读了上如何清洁和赛季铸铁煎锅)和一个真正多才多艺的烹饪器皿。你可以油炸鸡肉，烤鸡蛋，甚至用铸铁煎锅做苹果派。此外，它从灶台到烤箱只需一个快速动作。

当然，因为铸铁煎锅传递热量这么好，一定要照顾好是很重要的，当使用一个你不想烧自己！当你到达该手柄始终使用烤箱手套。但是，回到好东西。想知道的那种美味的菜肴，你可以在锅里做什么呢？这里有14个很好的食谱，鼓励你用铸铁来做实验。

杏仁凝乳和菠菜核桃香蒜此美味的明星成分素食主义者锅食谱在第一团乱的时候。这是一道令人印象深刻的菜肴，不管是不是素食主义者，客人肯定会点第二道菜。

不需要卷玉米饼开面肉馅玉米卷饼食谱，感谢半熟的收成。你只需要一个平底锅就能把它们做出来，而且从开始到结束只需要不到一个小时。在上面放一个煎蛋和新鲜的牛油果片，会让你看起来更有魅力。

Chilaquiles是早餐中最舒适的食物之一。它们是美味早餐的最佳选择:口感酥脆，香料和汤汁恰到好处。这素食版本由最简贝克用途豆腐五香孜然，大蒜粉，和作为其中心成分辣椒粉。

这个简单的拉分开胃菜这是一种完美的做法:黄油卷与晒干的番茄混合，上面撒上牛至。这道地中海风味的菜肴可以作为汤或沙拉的完美配菜，甚至可以作为零食单独储存在冰箱里。

一要利用你的铸铁煎锅的最佳途径是与此没有废话牛排卷饼食谱由美食家粉碎。它结合了切成薄片的橙，红甜椒，甜洋葱，石灰和鳄梨牛排，用自制调味菜肉卷饼是混合即将成为你的晚餐食谱旋转主食一起。

格鲁耶尔奶酪，百里香，牛至和化妆一个难忘荷兰婴儿配方用勺子叉子培根。在一个典型的甜的菜咸这反过来使得一个愉快的开胃菜或侧面。它重量轻，但满足哦很容易上瘾。

这是一个早午餐菜肉馅煎蛋饼那么好，我们也将库克为午餐或晚餐 - 我们是不是太大惊小怪的时间，当涉及到我们的爱情成分的混合。正如其名的承诺，熏肉和传家宝番茄罗勒的比重，莴苣，使这个简单的菜肉馅煎蛋饼交换。它在一个平底锅所有厨师。所有你需要的是有你在准备锅炉。

一锅是所有你需要做这个咖喱牛肉西兰花与信仰食品健身腰果黄油。配方很简单，而且只需要30分钟，从准备到结束。菜花大米低碳水化合物除了为它服务。

偶尔放纵一下自己是有必要的，还有这个奶油回锅MAC和奶酪培根是一种我们迫不及待想要尝试的食物。以布里奶酪和卡门贝尔奶酪为特色，这是一个完美的安慰食品配方。百里香、生姜和柠檬为这道经典菜肴增添了新的风味。

这早餐食谱回锅第一道菜完全以植物为基础，配以香菜墨西哥胡椒酱，堪称完美的点睛之笔。我们最喜欢的一些食材，如红薯、黑豆和牛油果，使这个早餐锅很容易放在一起，也很容易填饱肚子。

任何卡普雷塞值得混合起来，如果你问我们，这菜花卡普雷塞煎锅食品健康也不例外。这道菜采用了这种典型的冷开胃菜，加上菜花肉饼和火鸡肉酱，让它更美味。

Shakshuka是最好的铸铁长柄煎锅食谱之一，值得学习朝鲜蓟变化用半生不熟的收获是我们最喜欢的迭代之一。你只需要一个单盘30分钟抛出了一起。朝鲜蓟心，大蒜酱，鸡蛋，甜椒，和山羊奶酪使这是一个简单的对做食谱，挤满了味道。

没想到你可以做比萨饼煎锅？你当然可以，我们建议的深盘品种。极简贝克深盘比萨食谱可以根据自己的口味。极简贝克包括各种蔬菜配料像茄子，青椒，蘑菇的。使配方或选择商店购买的选项，以节省时间功能的自制面团。

没有一份最好的铸铁煎锅食谱是不完整的，没有一点甜的东西，而这个花生酱酿巧克力饼干回锅半烤的收获是我们的首要任务。半烤熟的Harvest在上面淋上香草冰淇淋。