4个娇艳欲滴的素食早餐理念，将让你充满了日

我们都知道，早餐一天中最重要的一餐。什么你随便吃燃料你的身体在未来12小时以上，所以它做出正确的选择是很重要的。蛋总是在早上伟大的，因为他们是简单的制造和包装与吨蛋白质。但如果你是素食主义者或试图植物为主的饮食习惯的思维，你一定要找到一个新的走向。你并不需要什么，但是，是一吨饭准备或新菜，只有让你充满了对位的（有什么比在需要一个小时的小吃更差？）。

是的，全素饮食可能意味着你需要做小额外的计划，但我们在这里向您展示的是标准的餐点并不难做出。事实上，这些纯素早餐的想法会给你一吨的早餐inspo的，无论你是对植物为主的饮食习惯，或只是寻找一些新的食谱。从美味的腰果枸杞酒吧苹果派一夜之间燕麦，有东西吃的每。来看看我们最喜欢的素食早餐吧——我们保证无论你吃哪种都不会让你失望。

英雄的成分：肉桂增加的味道这顿饭一记重拳，甜点加香料还可以保持你的糖的渴望在海湾也可以增加一倍。

该食谱：香蕉塞满了杏仁奶油和肉桂洒在烤箱中烘烤这种纯素早餐食谱。请务必将它们包装在铝箔第一。

硬道理：从开始到结束，这个配方需要15分钟，你可以把它烤，而你要在早上准备。

英雄的成分：无奶迷你巧克力芯片给这些素食主义者完全煎饼fudgy质感。

该食谱：A“饼干面团”是从鹰嘴豆，粉状花生酱，龙舌兰糖浆，不加糖的苹果酱，定期花生酱，香草杏仁乳，香草提取物，盐，小苏打和巧克力片制成。它后来混入亚麻粉和一些其他成分，只是等待一个煎饼的面糊，直到你看到的饼干面团在漩涡这道菜。

硬道理：这些煎饼这么好，你甚至不需要糖浆。

英雄的成分：干枸杞是在这个配方中真正的明星。他们轻微的苦味，只需在混合香草精几许抵消。

该食谱特征：对基地这些健康的自制燕麦棒与烤腰果，杏仁，椰子，芝麻和麻制成。使用食品处理机砍与藜，芝麻酱，肉桂，以及盐沿坚果和种子。蜂蜜，椰子油，和香草提取物的混合物倒在干燥成分中，添加枸杞，然后这一切都在烤箱中烘焙。

硬道理：一旦冷却，这些酒吧是完美的长行程天或早餐在路上（他们会停留几天鲜于密闭容器）。

英雄的成分脆富士苹果做的这一夜燕麦食谱口味靠近温暖的苹果派以不可思议的。

该食谱:用微波加热苹果，直到它们变软;加入一些枫糖浆，把苹果核化，直到糖浆大部分被水果吸收。然后，把苹果捣碎，分成两杯。用燕麦片、苹果酱、肉桂和香草杏仁奶把两个杯子都放进去，然后把它们放在冰箱里过夜。早上撒上自制的面包屑，如果需要的话再加一点枫糖浆。

硬道理：你甚至不用打开烤箱。完成和完成的。

对于更多的植物为基础的配方，请务必阅读甚至五个健康的素食料理的食肉动物会吞噬。