美国人痴迷抹茶。抗氧化剂茶最早出现在2014年1月谷歌趋势在美国,这一数字在今年5月正式见顶。现在,武士的古老饮品无处不在,包括你最喜欢的咖啡连锁店,从星巴克到咖啡豆和茶叶。虽然看到越来越多的人选择注重健康的茶而不是咖啡是件好事,但事实证明我们完全错了。为了迎合美国人的口味,这个时髦的版本做了显著的改变,所以它充满了糖和蒸牛奶,以及其他原版本中没有的添加剂。事实上,真正的抹茶是海藻味的苦味,而不是甜味。向下滚动阅读你应该如何饮用它。
抹茶应该用碗喝
喝抹茶是一种艺术。双手拿起陶瓷碗,放到唇边,一边啜饮一边吸入抹茶的香味。当你这样做的时候,圆顶状的碗应该盖住你的鼻子和嘴。
在家喝抹茶
在许多亚洲家庭中,这种仪式茶在早上、中午和晚上都要喝,因为它对健康有显著的好处。这种神奇的绿色粉末有一种“adaptogenic质量,意思是当你压力大的时候,它能舒缓你的情绪;当你情绪低落的时候,它能让你振作起来。
喝它很快
你知道抹茶被暂停了吗?这意味着你不应该让它坐得太久,否则它最终会落在底部。所以一旦你准备好了茶,要尽快地喝。
用传统的打蛋器准备抹茶
不管你之前经历过什么,抹茶不含牛奶或糖。传统的混合物是纯抹茶粉和热水,仅此而已。你应该准备一个木茶搅拌然后以之字形剧烈搅拌,直到茶叶起泡。如果你搅拌不当,抹茶就不会停留太久。
抹茶应该用碗喝
喝抹茶是一种艺术。双手拿起陶瓷碗,放到唇边,一边啜饮一边吸入抹茶的香味。当你这样做的时候,圆顶状的碗应该盖住你的鼻子和嘴。
海鲜抹茶碗(45美元)