这5个技巧会让你看起来和感觉比较有吸引力的，说科学

尽管普遍持有的观念，大量的研究证实，吸引力并不总是归结为形体美。虽然我们都经历的时刻，当有人莫名其妙地从房间映入我们眼帘，吸引力超越了有“完美身材，时尚的服装，以及其他浅表属性。关于这一点，内幕概述了若干科学支持的习惯，这将增加你的自信，它可以帮助你的外观和感觉更有吸引力。阅读关于五种成熟的方式来做到这一点。

当你照镜子微笑。根据2009年的研究加的夫的威尔士大学的研究人员发现，谁笑得更让人感到更快乐。最重要的是，治疗师Shadeen弗朗西斯的关系解释说，我们的大脑被编程来解释微笑友善，平易近人，和吸引力的标志，甚至当我们看到我们的微笑自我的镜子反射。

自言自语，大声。一2014研究伊利诺伊州大学进行的发现，人们有更高的可信度和事业的成功往往跟自己出一个大事件之前响亮。就像如果你是教练需要授权的朋友，可以考虑给自己，每当你感觉士气畅游一个“可以做的”鼓舞士气的讲话。

佩戴更红。难怪胭脂时尚最大的秋天的颜色-wearing红已被证明使男人对女人更有吸引力，表明一个研究从罗切斯特大学。着称信号激情和感性，这种权力的颜色可以帮助提高自己的自信大胆的红色嘴唇的形式，例如。或采取这一步，和你的家居增添红色调作为一种视觉刺激你的勇气。

巍然屹立。原来，拉直脊柱不仅是一个伟大的瑜伽举动：该心理科学协会“2010年的一项研究表明，谁坐起来科目直经历了皮质醇的减少（一种化学物质，信号恐惧），感觉更强大。无论您是订购咖啡或航向成一个会议，试试这个姿势权力让自己成为一个更积极的心态。

想想的时候，你觉得最有信心的。在一项研究发表于实验社会心理学，研究人员发现，“只是要求参与者记住与权力的个人经验”对别人如何看待他们产生巨大影响。在此之前写求职信或进入商学院入学面试，申请者被要求去思考他们感到强大的时刻。结果？独立的法官绝大多数首选“强大”的申请人，谁往往显得更有说服力。

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