7个简单的面食食谱你可以在30分钟之内

这是下午7时。在周三。您正在搜索的货架上你储藏室对成分，你能以某种折腾汇集成一种可食用的食物。你发现了一包意大利面并端起一盆开始开水知道你有冰箱里的简单酱的所有气质（又名黄油和巴马干酪）。听起来有点熟？

下一次你需要掀起美味的晚餐快，转向这些30分钟的面食餐中的一个。跨越与香草猪肉肉酱淋上蒜蓉牛油面食到奶油番茄酱那么好，你会想戒掉商店买东西的好rigatoni熟，这些食谱是为满足，因为他们是简单的。保持为滚动俗气，碳水化合物-Y，美味面食配方采取少于30分钟平来制备。

配方：煮锅连拍樱桃番茄意大利面柠檬面包屑

最突出的成份：红辣椒辣椒片调味的柠檬面包屑给这个30分钟的面食餐辣踢。

临提示：这道菜所用的调味汁不能再简单。“西红柿加入有很多大蒜和香草的尖叫热锅，煮，直到他们爆裂”，并称酒之前，写半烤收获的配方创造者Tieghan。

配方：洋蓟和豌豆Rigatoni面食

最突出的成份：腌好的朝鲜蓟心注入与吨美味的地中海风味这30分钟的通心粉。

临提示：虽然新鲜蔬菜始终是最好，这菜可制成常年与冷冻豌豆，指出半烤收获的配方创造者Tieghan。

配方：大蒜奶油意大利面香草猪肉肉酱

最突出的成份：这家商店买的，预腌猪肉里脊“可以在繁忙的晚真正的救星，当你需要拿到台面上尽快晚餐，但不想对风味和健康成分的妥协，”建议半的配方创造者Tieghan烤收获。

临提示：去皮大蒜丁香添加到面食的锅，而它的烹饪注入面条有额外的味道，建议Tieghan。

配方：意大利面配番茄奶油汁

最突出的成份：奶油“加剧的番茄味和套这道菜除了是‘只是一个番茄酱’，”现代正确的音符配方创建者纳塔莉。说实话，我们不能说是超越自我。

临提示：“不要在盐吝啬，”建议现代正确的娜塔莉。“西红柿需要大量的盐来带出自己的味道，所以捏只是不会削减它。”

配方：香槟酒和奶油蛤蜊与意大利细面条

最突出的成份：香槟酱，这是与美味的鸡汤，新鲜百里香，和芳香龙蒿做。

临提示：撒上香菜和服务之前，精细磨碎的帕尔马干酪。它绝不会伤害到服务于这个菜的硬皮法式面包的一侧，指出现代正确的配方创建者纳塔莉。

配方：鸡肉通心粉面食减轻，最多巴马奶油汁

最突出的成份：将晒干的西红柿。橄榄油，药草和香料腌制，这种美味成分抵消酱油的乳脂状。

临提示：尽管这在技术上是一锅煮的配方，你可以，如果你使用两个锅拿到台面上吃饭速度快：一个煮面条和其他同时准备蘑菇，西红柿，然后将奶油汁，建议食谱创作者切尔西切尔西的凌乱的围裙。

配方：面包片面食

最突出的成份：在面包片，当然。由意大利开胃菜，大蒜的，灵感来自番茄，罗勒摘心抢断这30分钟的面食餐演出。

临提示：你耗尽之前所有的面食水（又称液体黄金）储备讲述的是一个杯子制作酱油，切尔西的凌乱围裙的笔记配方创造者切尔西。