美味健康的节日开胃菜,所有的客人都会喜欢的

在节假日期间,它不是在所有少见吃只是在眼前的一切,只小时后后悔。虽然一个可以弥补一吨借口要做到这一点,这将很可能导致痛苦的,病态的感觉。但事实是所有的放纵的食品不必对你一定是坏事。如果你掀起了对身体健康的节日开胃菜,你会不会觉得你任何东西错过了。并打电话给我们疯了,但开胃可以吃饭的最满意的部分。Perhaps it’s because of their bite-size nature (allowing us to feel less guilty for eating copious amounts of them), or maybe it has to do with the fact that we’re most likely ravenous by the time the hors d’œuvres come out of the kitchen.

美味的下降素食的芯片塞蘑菇,我们保证这些食谱会让你毫无遗憾地庆祝这个节日。是的,没有奶酪、油炸食品和过多的碳水化合物,仍然可以享受假期。如果你是娱乐型的,你会想要记下这些健康、容易制作的食谱。举办美食活动的好处之一是什么呢?你可以在菜单上做主。如果你是客人,为你下次的宴席准备一些开胃菜,主人会对你赞不绝口。

以下是五款值得庆祝的健康节日开胃菜。

蘸酱:鳄梨鹰嘴豆泥

健康的假期开胃菜
多么甜的吃

一个健康的下降试着用鹰嘴豆泥做底,然后加入成熟的鳄梨、新鲜的香草和红辣椒片。要达到平滑的稠度,秘诀是在搅拌时加入两汤匙冰水。在鹰嘴豆泥上撒上一些鹰嘴豆,然后让每个人都吃。皮塔饼和新鲜蔬菜与这种蘸酱搭配得很好。

薯条:烤帕尔马干酪玉米粥片

假日开胃菜
半熟的收获

不要吃你以前放出来的又咸又油腻的薯片,试试这个玉米粥芯片选择。把一管玉米粥切成薄片;加入一些盐、胡椒粉和帕尔马干酪;然后每一面烤五分钟左右。当玉米粥开始变成金黄色的时候,你就知道它们已经准备好了。

蔬菜:酥脆的球芽甘蓝配蒜泥蛋黄酱

轻松的假期开胃菜
极简主义贝克

健康的假期开胃菜也许会成为一个成年人的最爱。布鲁塞尔豆芽烤,然后在大蒜和任何你喜欢的草药扔。然后,混淆了一个自制的拉差蛋黄酱作为蘸酱使用(虽然莎莎,豆沙,鳄梨或也会做,如果你的时间是很短)。最好的是,这个配方只需要五分钟左右做出。

手抓食物:花椰菜和腰果水牛肉酱

假日手指食物
Sakara生活

没有必要在节日期间停止提供舒适的食物。在这个食谱中,用菜花、西兰花和杏仁面粉混合制成的马铃薯饼会有一个健康的外观。烤好之后,你可以和纯素食的布法罗酱一起吃(浸泡过的腰果是这里的主要成分)。

最丰盛的选择:藜麦烤填馅蘑菇

容易塞蘑菇
半熟的收获

我们喜欢美味的填充蘑菇和清爽的caprese沙拉。当你把两者结合起来,它是天造地设的一对。烤(或烤)迷你portabella蘑菇,然后用马苏里拉奶酪、番茄、罗勒和藜麦(而不是面包屑)填满它们。最后淋上香膏来完成这道菜。

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