4南瓜秋季食谱为葫芦打生产过道尽快使

现在，它的九月我们在倒数壁球赛季。从甜甜的白胡桃到粘稠的意大利面，再到坚果味的橡子，我们都是这些形状奇特的葫芦的忠实粉丝。在我们看来，直到你找到它，它才会落下秋天的落叶，点燃了木香香味蜡烛和烤壁球。不要让自己硬朗的外表恐吓你：当你烤他们大约一个小时左右，你软，甜，又香善良，你可以从锅直享受或添加到沙拉或比萨饼奖励。下面我们整理了一些我们喜欢的方式来享受这秋天的主食，跨越甜和辣毛绒橡子壁球到南瓜顶的比萨饼。

滚动了四年下跌南瓜食谱尽快作出葫芦打生产过道。

配方：意粉壁球面食与罗勒香草

最突出的成份：香蒜沙司。这种丰盛的酱汁是用晒干的西红柿做的，而不是帕尔玛干酪(素食者，喜乐吧)。它也完美地补充了意面南瓜的美味和质地。

临提示：这种蛋白质包装餐走到一起的一个小时。“这将使完美的快速周日晚上吃饭时你渴望安慰的东西，但不太重，”建议的达纳最简·贝克。

配方：的Chipotle鸡肉酿黑糖烤橡子壁球

最突出的成份：该辣椒的Chipotle，辣椒粉，辣椒粉，红糖和肉桂。甜辣口味的组合是什么使这个菜人群取悦。

临提示：这个配方添加到您的膳食准备议程，以使您的生活更轻松。“壁球需要一点时间，但并没有什么难以对他们，他们也可以由提前，只是扔在烤箱前，晚餐再热他们和融化的奶酪”的Tieghan说半烤收获。

配方：烤南瓜橡子和藜沙拉枫芝麻酱更衣室

最突出的成份：枫糖芝麻酱。它的坚果味和甜味，融合了秋天最典型的两种味道。

临提示：这是关于当你添加的敷料。“你以后所有成分混合在一起或这沙拉将goopy的不折腾的芝麻酱，”警告的泰勒食品信仰健身。相反，她建议用手工修整折腾菠菜（所以它的均匀分布）之前加入其他成分，给整个事情最后的折腾。

配方：烤南瓜苹果Burrata披萨

最突出的成份：将南瓜。当秋天的口味和食材，如苹果，无花果蜜饯，鼠尾草，和烤南瓜种子配对，这葫芦眼前一亮。

临提示：传播切成薄片苹果出过比萨面团蔓延无花果蜜饯之后，但加入其他配料，以确保它很容易切片一旦谈到烤箱之前。“这是完美的秋季比萨饼，你可能应该让它尽快”的Tieghan说半烤收获。（我们将第二这一点。）

什么是你最喜欢的秋天南瓜秘诀是什么？

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