如何创建一个5星级的膳食，当你在一个预算烹饪

说实话，与每一个新年到来约节省在未来数月的重要事件新的担忧。首付在一个新的地方？维护你的401K？到你朋友的目的地婚礼？任何目标似乎可以压倒。然后，你检查你最喜欢的预算跟踪应用程序并实现，如果你打算让你的年度财务梦想成真，有些事情刚刚给......这东西是你的食物消费。但你可以削减？别担心，我们已经为在低于预算烹饪制定了一些简单的技巧，所以你就接近了几步，以达到你的目标，货币2017年中任何时候都。

跟踪你有多少的饭菜准备进行一周，你会做什么（记住，不要因素晚上你吃晚餐的计划）。详细的购物清单让购物变得轻而易举，而且可以节省您进行短枝的，在矩购买，一定要在开账单。附注：从来没有，曾经去逛街饿了。

有意识的用吨你没有在你的厨房放养成分的尝试新的食谱，因为一种罕见的松露油或花哨的香料是绝对不便宜，你可能不会一会儿再次使用它。相反，构建食谱围绕你手头上的要领。莎莎鸡或鲑鱼和橄榄油烤蔬菜是快速，健康的选择，这将有助于你减少对每餐的成本。话虽这么说，这是确定挥霍过一段时间新的成分。

它的时候拉你的慢炖锅出你的衣柜里走廊的。虽然鸡很便宜，肉食爱好者需要一个小品种。不要犹豫，购买吸盘烤或代替牛排排骨，在慢炖锅烤了几个小时时特别香。

你知道你支付溢价玫瑰，当他们在盛开不是，同样也适用于你最喜欢的水果和蔬菜。找出哪些作物季节，建立他们周围用餐。如果你在做什么，这不是在赛季一组，不要从预先冷冻的选项或提前冻结自己的产品避而远之时，它的季节（只记得灼菜第一）。

它更容易和成本效益，使双批了一顿的。既然你不想吃同样的东西全周，只是冻结多余的部分，你可以当你是一个忙碌的一周有解冻。到那个时候，你可能有一个味道不管它是你再次进行。

我们挑选衣橱必需品特别是因为他们的工作双重职责，膳食计划应该是没有什么不同。选择像辣椒或烤鸡饭菜，用几个简单的成分，可以在同一周转化成辣椒，玉米片突破或俗气鸡油炸玉米粉饼后。

烹饪的预算不很无聊，但是这将是如果你每周都准备完全相同的东西。如果你需要得到食品辙了，开始按照谁专门在预算友好的餐点的Instagram或问朋友分享他们的首要基本配方食品博客。通过混合起来，做饭的预算会显得不像一个苦差事，而更像一个有趣的新实验。

你如何在家做饭，在有限的？分享您的五星技巧下面我们。