如何击败周日Scaries，根据6名成功女性

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“我从来就不是一个好学生。其实，我是一个可怕的学生。所以，一个巨大的周日晚上肉丸晚餐和一个热水澡后，我会遭受疯狂的焦虑和翻腾过我会收到燃烧问题来了周一早上，这样的如哪里是你的家庭作业？你完成纸张？等等。虽然这些问题今天已经改变了，我现在是妈妈和企业家（谁也是一个素食主义者），周日scaries仍然在我的大脑举行特别的，邪恶的地方。”

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你如何抵挡周日scaries？你有任何心理技巧分享？