玛莎·斯图尔特(Martha Stewart)在早上8点之前做得更多比大多数人整天做的还要多

我们要说的却是玛莎·斯图尔特是一样出名，她的家政技能，因为她是她的多才多艺。这位76岁的大亨已经额15个不同的电视节目，撰写了100本书，并一手创建了一个传媒帝国了她的名字和姓氏。不出所料，我们只是与斯图尔特上午的例行着迷，因为我们与她的视力为商人。最近，她坐了下来，《纽约》杂志的伤口她随意地公布了一个让25岁的年轻人望而却步的计划。用Stewart的话来说，阅读一下她的锻炼方法，早餐，营养补充等等。

“我的窗户上没有遮阳板，所以我通常在日出时醒来，大约是早上5点左右。她告诉该杂志。“我通常读纽约时报马上。我把iPad放在床边，做迷你填字游戏——如果我在睡觉前没做过的话(新的填字游戏是在午夜前后发布的)。这是我的一种习惯。然后我起床，去洗澡。然后我回去，我读了纽约时报，我可以打开门让猫出去。”

“早上6点。我淋浴、洗头或做其他我必须做的事情，然后在早上六点半或七点去健身房。，这取决于我的教练什么时候到。我通常带着那两只法国斗牛犬去健身房，然后锻炼一小时。”

“我要半杯卡布奇诺，一小杯，加全脂牛奶。如果那时我没有它，我可以在去纽约的路上或者当我到达纽约的时候拥有它;我不是瘾君子。这是我今天通常喝的卡布奇诺。我想要两个a半熟的鸡蛋或者我有一碗小麦胚芽或者一碗胡瓜鱼。”

“然后我上了车，我有我的纽约时报,我的华尔街日报》,我的纽约邮报-in纸张形式。我也有它在我的iPad，但我喜欢看我在车上坐的照片和东西，然后我做数独，和我做KENKEN，和我聊了电话，和我做的一切东西在我的方式进入城市“。

“我走在不同的时间维生素白天，我只需要什么，我觉得我需要的那一天。我采取赖氨酸，这是一个自然的补充，这是压力，有利于神经和诸如此类的东西好。这是非常有效的。我服用维生素d，我服用钙和镁，和我喝我的绿汁，这有它的维生素一个巨大的量，这样的做的东西，我长大了，我长大我自己的菠菜全年。我长大我自己的薄荷，我自己的香菜，一般我自己的黄瓜，我自己的橙子和柠檬，而我总是把一个橙子或在榨汁机神话般的味道柠檬“。

“我在我住的大楼前厅的玛莎咖啡馆停了一下。这是我的咖啡馆，我和他们登记入住——如果我没有在家里喝咖啡，我会和我的crema一起喝半杯浓缩咖啡。然后我去九楼的楼上工作，在那里，我到了那里，一天就开始了，我通常一整天都会开一个又一个的会。”

想要了解更多玛莎·斯图尔特的日常生活，请前往The Cut网站，仔细阅读她是怎样把酒和食物搭配的下一个。