16个健康汤食谱批量制作。当你因为太忙库克

随着安装的最后期限，并增加家庭和社会责任，它可以是很难找到做饭丰盛，可口的饭菜的时间。如果你想留下来，尽管时间不够健康，考虑批量烹饪可口的汤锅。几乎所有的食谱都可以——只要把配料翻倍，然后在周日晚上喝杯红酒放松一下，让它慢炖就可以了。

未来，我们去寻找最好的健康汤食谱，证明你不必对风味的妥协。他们令人惊讶的变化了。从一锅通心粉的素食主义者和黑豆辣椒以慢煮南瓜汤和冬季蔬菜浓汤，有足够的变化到最后你到春天。

清楚你的一些空间，冰箱，这些都是批量做出最佳汤当你太忙做饭。

配方：香五香印度菜和扁豆汤

英雄味道：混合了各种香料，使这扁豆汤格外可口。孜然，芥子，姜黄，和咖喱粉抢尽风头。

配方：冬季青汤

英雄味道：韭菜给这个健康的汤丰富的味道和奶油稠度。

配方：慢锅南瓜汤

英雄味道：椰奶给这个经典的菜新鲜的扭曲。

配方：白豆和羽衣甘蓝汤

英雄味道：该烤大蒜汤会让你回来更多。

配方：鸡和姜免疫汤

英雄味道：生姜添加了超过味道这种健康的汤，它也具有抗发炎的特性，可能是感冒和流感季节期间有帮助的。

配方：酣畅淋漓的白豆和羽衣甘蓝汤

英雄味道：培根的烟熏味，使这一丰富的蔬菜汤更美味。

配方：黑豆和甘薯辣椒

英雄味道：不要跳过辣椒在阿斗波。将干燥的，烟熏胡椒是必须的。

配方：老派的番茄汤

英雄味道：迷迭香，香草或添加一个新的味道这个老喜爱。

配方：冬季蔬菜鸡肉面汤

英雄味道：瑞士甜菜和柠檬汁给这道菜挞扭曲。

配方：意大利香肠和五味子汤

英雄味道：大烟，浓郁的意大利香肠增加了额外的深度，这种基于清汤汤。

配方：大蒜蘑菇汤

英雄味道：这个食谱要求香菇和蘑菇，这两者有细微的，独特的风味菜。

配方：冬季蔬菜杂烩汤蘑菇，柠檬和甘蓝

英雄味道：杂烩不必是不健康的。该版本包括芹菜根和花椰菜模仿奶油质地和风味。

配方：欢迎回家汤

英雄味道：新鲜的薄荷叶给这个光滑和安慰菜意想不到的球。

配方：慢电磁炉香肠，小扁豆，芝麻菜和汤

英雄味道：梅拉妮使配方创造者说，这汤是‘超越简单。’甜意大利香肠是一个完美的补充。

配方：锅素食蔬菜通心粉汤

英雄味道：椰子糖，使这种蔬菜汤有点甜比预期的（一个好办法）。

配方：简单的炖扁豆

英雄味道：此汤是所有关于新鲜蔬菜：胡萝卜，洋葱和牛蒡是在混合。

考虑到越来越慢锅？一旦你选择一个，检查出10个让人怀疑做饭容易的慢炖食谱。

这篇文章最初发布2017年12月7日，并一直更新。