你有没有带功能失调儿童进入你的婚姻？

我们都在我们的思想和行为的影响的“内部社区”。这个社区涉及到许多的内化经验从我们的家庭，我们的成长经历，并在我们的生活其他显著的关系。许多这样的谎言意识思维的表面之下的，但它是塑造我们的感受，行为和应对等。因此，它是有意义的探索如何将这些过去的经验可能会破坏你的婚姻。

这里有一些问题，以帮助你思考是否以及如何你内心的社会影响你的婚姻：

被你抛弃，身体和/或情感上，你的父母呢？这可能给你留下非常贫困或焦虑，以及对拒绝敏感。你认为你爱的人，你会离开你。或者，是你受虐，身体和/或情感？您可能已经离开的感觉惭愧，可疑或恐吓。你认为，你爱的人会伤害你。你的灵敏度都是围绕控制或依赖。这些经历使漏洞艰难。你可能会做一些事情来故意疏远自己是自我保护的一种形式。

你从那里形成自己的身份作为一个孩子泄气？你的父母也沉浸在你的生活，让你不确定你的决策能力，你对自己的生存，并有自己的想法的能力？如果是这样，从这些边界模糊，你可能有不称职，脆弱性和依赖发达的感受。
其结果是，你是在控制你的个人关系，并已成为被动。你害怕表现自己有您使用欺骗性或秘密的策略而不是直接与你的配偶沟通。你可能有一个深刻的信念，你不能让你自己，让你的配偶过功能为您服务。这使得它很难只是“做你自己”，在你的配偶的存在。

你长大了在缺乏温暖和亲情的环境中？您可能有稍纵即逝的图案或介绍之前的合作关系。你可能会描述了具有孤独，空虚或感觉的感情没有人关心你。你现在有冷漠：说说你和配偶的关系和行为冷漠或分离。你不必相信有人会在那里等你。这将影响到亲密和承诺，你的关系，你无法领会它实际上应该看起来或感觉。这使得你很难伸出你的配偶在一个充满爱的方式。它也可能使它很难接触到你的配偶时，你有需求。断线必然会毁了你的关系

你还记得被弄得觉得你没有达到？是你不断地在过去的批评？你可能没有被称赞或以健康的方式鼓励，引起的不讨人喜欢的或有缺陷的感受。

你经常觉得你是永远都不够好，并能够迅速承担责任。你是“敏感”，不能自嘲，容易感到力不从心。这使你不断在你的配偶为代价寻求外部验证，有时谁爱你（疣和所有）。

你父母让你有声音吗？如果没有，你现在已经是“以人欢心”谁不说了。你觉得一般驳回，误解，或操纵。你认为你自己，你的需求并不重要，何必呢。这鼓励你保持你的情绪和需求瓶装起来，同时默默地建设怨恨。这导致无论是受害者心态或假装“一切都很好”在你们的关系，即使事实并非如此。

你长大的高压力，贫困或过于宗教环境？你必须承担更多的责任不是适合孩子？这可能导致你成为过度纪律或一个完美主义者。你甚至会想到这是你的配偶（和孩子）的为好。
你的自我谈话说，“没有人能比我更可以让我不妨自己动手做。”你可能在不知不觉中相信你的配偶是懒惰或弱，由于您的极高标准。这也可能促使你突然自发地做出来的东西的性格，使糟糕的选择。这种心态使你很难慢下来，或者是俏皮和浪漫与你的配偶。

你父母娇惯你，为你做太多，或者把你高一上座？现在，您希望在人谁不这样做同样的特殊待遇与摩擦。你有权利意识，并认为你比其他人。

你的配偶，这一宏伟而无法看到你对待别人怎么会不安，至少可以这样说。他或她会觉得无法辜负您的期望，相信你根本无法满足。你迫切需要的参考框架用于在互爱和伙伴关系。

有你回答“不”，任何的标题问题？继续让这种情感包袱破坏你的婚姻最终会导致不满，断线，和潜在的不忠。诚实关于你的行为的一部分，感情从你和你的伴侣，或从过去的负面经验之间的相互作用造成的。

如果你需要专业人士的帮助通过这项工作，然后倾诉你的配偶，问他或她在对这些问题的工作的帮助，并提交给它。您可以撤消的危害，并找到与您的丈夫或妻子更快乐的方式。与你的配偶一个安全，可靠的连接还可以扭转这种负面影响的伤害，让你更快乐的人。