与自恋者离婚后的情感生活

一个女人的碎玻璃反射

萨迪Culberson / Stocksy

自恋行为是字符陷阱马克Banschick博士解释说在他的恶性离婚的文章之一。据Banschick博士,“自恋者是完全利己和自私。”那么,你如何通过获取离婚如果你的配偶自恋,你会毫发无损吗?

什么是自恋者?

自恋是谁表现出自恋的症状,包括但不限于极端的自我中心,嫉妒别人的成功,操纵和缺乏良知的人。

在某些情况下,离婚的夫妇是由一个自恋者,一个理智的人了,自恋的配偶可以凭借一己之力创造出巨大的冲突。自恋者的消极行动和应对离婚原因的合理配偶进入防御模式,尤其是如果有儿童参与。

对于那些谁不知道更好,看起来合理的配偶充分参与创建冲突。但什么是真正的情况是,合理的配偶是试图保护自己和谁在用法律制度来欺负他们自恋自己的孩子。许多人不承认自恋的特点,即使是在结婚,但离婚引入到自恋的生活,它可能会变得非常明显,这个人有人格障碍。一个信守他们能够公平竞赛,当他们感觉自己陷入了困境。

这就是为什么这么几个人发现自己的情绪,同时配备生存离婚自恋。合理的配偶进入离婚程序期待审议同一水平,他们在婚姻存续期间所经历只被对手谁就会不择手段地“赢”的他们认为的正在发动对他们战争来满足。

这是很难留在感情上头脑清醒时,你以为会是一个简单的过程,转成全面战争,所有你关心的是股权。而离婚自恋是有快速识别你和谁打交道的能力和意愿做战,卷起你的袖子,去打仗,唯一的生存之道。

首先考虑一个自恋的特点:

  • 需要赞美吗
  • 一个需要是正确的
  • 一个需要被看作是好人
  • 一个需要批评时,你不符合自己的需要
  • 是魅力和成功
  • 缺乏懊悔的能力
  • 没有良心
  • 有一个巨大的需要控制你的情况
  • 具有的情景值;如果你认为不忠是不对的,所以做他们,即使他们不这样做,他们需要你留下深刻印象激励他们持有相同的信念
  • 用关爱的一个门面和理解来操作
  • 在感情上不可用
  • 没有什么是他们的错
  • 挂起到怨恨
  • 有自我的宏伟感
  • 感到被误解了
  • 在解决婚姻问题不感兴趣,这是他们的方式或公路
  • 羡慕别人的成功

当离婚自恋,Bansckick博士说,“他完全驳回您的任何需求或全部奉献多年,相互陪伴,你已经建立起来的。一般人都记得过去好了。它告诉平衡和公平感。离婚(即使是通过背叛)您可能要离婚了,但是,这并不意味着你不具备的珍贵记忆和人生故事一起在对于自恋,它是所有走了,好象从未发生过你必须明白这一点,如果你是与他有效地处理。自恋者会破坏你和你的朋友、孩子的关系,还会偷你的钱,与此同时,他们还会在社区中表现出真诚和善意。”

如何保护自己,当我国离婚自恋

自恋觉得难以接受,他/她在你生活的影响已经结束。他们是否立案离婚或你,自恋者会试图留在他自己的生活的影响控制。如果你有这个人的孩子,他们将试图控制孩子的抚养是如何度过的,探视子女如何处理和共同抚养关系的所有其他方面工作过的时间。

多少情感虐待自恋者能够造成的伤害取决于你对他/她的反应。如果你对自恋者表现出同情、恐惧、软弱或困惑,自恋者就会以此为食,继续他/她的虐待行为循环。

保护自己意味着没有表现出乏力,不买任何东西进入自恋者说,研究不亚于你可以找到关于自恋且在你身边的律师谁愿意使出浑身解数,当谈到保护您的合法权益。

以下是帮助你应对离婚的四种策略。

1.审视你在冲突中所扮演的角色

在健康的你在情感上更成功,你将不得不在处理自恋。你给到自恋者的企图操纵每次你给他/她的响应时间。

自恋者善于引起混乱。在一段敌对的关系中,比如离婚,你开始怀疑问题是出在你自己身上还是自恋者身上。这正是自恋者想要的;困惑和质疑自己。

人们经常问我,他们可以做些什么来改变如何有人回复了他们什么。如果你正在尝试做一些事情,这将使他的方式的差异/她的行为停止。你不能改变别人的行为,但你可以改变你对自己的行为作出反应的方式。

您对自恋的反应应该进行测量。你应该知道,他们正试图把你的按钮,并想从你了否定的答复。我能给的最好的建议是要认识到自恋的确还是说的事情是不是你,那是他们。自恋者试图使自己使你感到羞耻更好的手感,恐惧和内疚。

自恋者会通过家庭法院系统被滥用投射了自己的恐惧,羞耻和内疚关到你。不报复或挑战他们放羞耻,恐惧,和内疚返回到他们。

2.处理这种情况的现实

自恋者的世界是幻想编造的,没有什么是真实的,都是他们需要成为的人,他们并不是一个表达。当务之急是,你看到谁,他/她真的是自恋者并没有对他们来说,你希望他/她。

无论你想怎么好自恋是,你越是在把善良失去工作,更多的自恋者会利用你的善良。

自恋者希望你怀疑自己的价值。离婚时对这样的人最好的防御就是感谢自己的自我价值,并拒绝购买到自己需要解雇和贬低你和你的需求。

3.愿意设置企业边界

自恋者认为,他们的需求是比你更重要的是,他们认为他们比你更聪明,看不顺眼,怎么会有人跟他们不同意。出于这个原因,他们缺乏边界的理解和尊重他人的需要。

你不能教或期望自恋永远尊重你的边界。你可以,但是,拒绝让自恋跨越你的界限,使你在离婚过程中不必要的压力。这是由你控制哪些行为你也不会允许进行。

不要认为试图控制自恋的行为的错误是答案与他/她设定的边界。大多数人认为,保护自己和设定的界限手段对抗和被张扬。这并不与自恋工作。你越是面对和维护你的位置,你越玩到他们的游戏。

当你需要拒绝通信,除非它能够以这样的方式没有冲突,操纵和不尊重来完成自恋者设定界限。您可能需要坚持所有通信通过电子邮件。你可以让人们知道,你不会对任何通信回应说,驳回或轻视你和你的需求。

你可以期望自恋的推背对着你设定的边界。如果你想停止侵害的周期和不尊重,你必须坚定,坚守阵地,并拒绝让他/她把你的按钮。记住,你正试图从自己的自恋者分开。正如我所说的,这是威胁到他/她那么警惕了对他们的一部分努力吸引你拉回这段关系中的毒性。

4.让自己置身于一个理解支持系统

在离婚,大家都去给家人和朋友的支持和建议。你的情况是独一无二的,虽然,朋友和家人的不理解,甚至可能会怀疑你的诚实,当你传达你正在处理。

你需要聘请一位了解自恋型人格障碍的律师,并在离婚的法律程序中如何处理这个问题。同时,找一个可以帮助你处理你在离婚期间和离婚后的感觉的治疗师。治疗师可以帮助你设定界限并坚持下去,治疗师可以帮助你确定你在冲突中的角色,可以帮助你理解什么是“真实的”,什么不是。The people you choose to go to for help will play a huge role in how well you navigate divorce from a narcissist.

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