关于夫妻治疗的7个误区

夫妻一直面临着共同的挑战，这是任何关系的一部分。有些是小，有的成为不可逾越的。一些挑战，他们可以自己处理，但有些需要治疗师的帮助下，通过他们成功地工作。有时夫妻开始感觉像敌人或者像室友一样生活，而不是伴侣和爱人。如果你似乎无法解决自己的问题，而且事情每况愈下，你绝对应该考虑夫妻或婚姻治疗。

可悲的是，一些可能从治疗中受益的夫妇不愿意寻求帮助。关系中的一方或双方会因为普遍存在的误解而抗拒。以下是关于夫妻心理治疗的七个常见误区，以及这些误区背后的真相。

不幸的是，许多谁与工作的夫妇在治疗夫妇的治疗的一个有用的模型没有受过训练。这是帮助行业作为一个整体中的一个问题。看到谁没有受过专门训练的治疗师和足够的经验来应对面临的一对夫妇的专业问题，实际上可能，具有低的成功率。这就是为什么你必须找一个有a的治疗师专业在夫妻治疗她还发现，很多夫妻都是这样做的。治疗师认证的研究形式的治疗，如情绪集中治疗(EFT)可以带来很多相关的信息和许多有效的技术到您的治疗。在这种形式的辅导认证要求的培训和监督几个小时。问正确的问题，并找出一个治疗师拥有丰富的专业培训工作与夫妻是很重要的。这些治疗可能会收取额外费用，并且可能会或可能不会采取保险，但在治疗水平差异可以节省你的关系。

再一次，一个训练有素的治疗师使用基于研究的模型，治疗是一个短期的过程比你想象的更多。当然也有例外，也没有办法预测，但是三到六个月可能会让你们的关系更加稳定。如果存在明显的复杂性或心理症状，时间可能会更长。在你看到积极的改变和治愈之前，涉及不忠或其他背叛的案例也可能需要更多的治疗时间。一个经过适当培训的治疗师可以让你在旅途中改变速度远远超过谁不擅长这方面的治疗。它没有采取“永远”看到的结果。

除非有某种形式的虐待或忽视的，这是很少有熟练的治疗师的情况。大多数有经验的夫妻治疗师将探索互动的基本周期 - 即合作双方的行为。这些集体活动视为“问题”。每个合作伙伴需要了解，为了改变他或她在维护模式的作用。即使在有不忠的情况下，这些模式必须进行检查。这是极不可能的，一个合伙人将完全归咎于你试图修复关系的问题。

当一方有明显的心理症状时，夫妻治疗可能不是唯一推荐的治疗方法。然而，这是一个很好的开始。有效的夫妻疗法实际上可以帮助减少1的抑郁症，焦虑症，创伤后应激和其他心理障碍症状。一个更强大和支持的关系自然会减少双方的痛苦，甚至当一个合作伙伴与心理障碍挣扎。夫妻疗法可以与一个或两个合作伙伴的个体化治疗同时进行。它们不是相互排斥的，一个不必先于另一个。

有一些治疗师，如果你有很多很多的挑战，并正在考虑一个承诺，就像婚姻谁可能会说这个。如果你已经结婚了，一定要选择婚姻友好治疗师谁值如果可能的话你们的关系恢复到健康。许多夫妇师会（也应该）把这个在大多数情况下，首要任务。治疗师的作用是帮助你了解你的关系如何出现了偏差，并指引你找到修复它的方法只要你愿意付出努力。是否继续留在一个关系应该永远是你的，不是你的治疗师的决定。

夫妇寻求他们的婚姻苦恼帮助之前等待的平均6年。然而，即使这样的长期问题可以通过适当的处理来解决。有一些方法来帮助解决旧伤和伤害已经帮助许多夫妇。谁不帮唯一的伴侣是那些既不愿意作出努力。如果你只是希望勾选框，“我们试图疗法“，那么它不会帮你的。不管你一直在一个不正常的格局多久，如果你两者都真正致力于工艺处理，再有就是很多希望！

机会是你自己尝试谈谈你的问题有事情变得更糟。或者，你甚至可能有事情变得更糟以前的治疗经验。治疗师和夫妻之间的技能，他们以建设性的处理负面情绪的能力和反应将是一个重要的因素。治疗师必须为你创建一个安全的空间和你的伴侣那里讨论是富有成效的。

人们持有很多神话，阻止他们为他们的关系寻求必要的帮助。不知道这种待遇会带来什么是可以理解的。但是，你可以把这些误解放在一边，勇敢地接受夫妻治疗，以获得挽救一段失败关系的最佳机会。你作为夫妻的全部努力，再加上一位高水平的治疗师，将会给你一个成功的好机会。