健康Crockpot鸡肉食谱：如何使膳食计划不在话下

当你从漫长的一天工作回家，磨损和抗的冲动，及时传递出你的沙发上，预先做的饭加热并准备好服务，是一个周日的夜间救世主。更重要的是，使之成为家常菜也恰好是健康的，你有你自己，感觉好得差不多了是真的晚饭的情况。在这个场景中的主人公是您值得信赖缸罐这个改变游戏规则的装置可以在你工作的时候努力工作，这样你就可以在一天结束的时候解决你的饥饿感，而不用麻烦了。把你的慢炖锅和健康crockpot食谱鸡富含蛋白质和饱腹的味道，而你本周的其余设置。下面，我们收集了我们最喜欢的crockpot鸡肉菜肴是健康需要传统的7食谱，有的甚至是无麸质，乳制品免费的，Whole30-或古批准。

“想想辣，但不是过度，”半烤收获的笔记配方创造者Tieghan。“认为所以奶油，但没有任何实际的霜剂。再联想超级舒适和疯狂的好吃。”她承诺对传统美味的她扭腰果鸡是完美的工作日晚餐。“你可以在上班、上学或任何你想去的地方之前，把所有东西都放进锅里，然后回到家里，闻到一股令人难以置信的香味，一顿美味的晚餐就准备好了。”

“这旧石器时代的鸡肉面汤有泰国旋，”食品信仰健身的泰勒解释说，‘它采用南瓜面条所以它的麸质和无颗粒和完善寒冷的夜晚。’她列出了常用的鸡肉面条汤嫌疑人如胡萝卜，芹菜，洋葱，和配料，但票据可口的增添，给它一个泰国的扭曲之中鸡：“我们正在谈论香茅，姜，鱼酱，慢慢游动在一起的美味crockpot古鸡肉面条汤壶，煨，并注入与肉汤有一种温情和突发咸味击中你的喉咙与各一勺后的柑橘，柠檬，酸橙的风味“。

“这些古慢炖锅水牛鸡肉丸不含麸质，不含乳制品(蓝奶酪是可选的)，碳水化合物含量低，加上纯天然的辣酱绝对美味。”“我已经做过几十次了，它们总是很受欢迎——我没有宣传它们实际上是健康的，没有人能看出它们的区别。”

“烹饪在炖盅或crockpot整鸡这是一种难以置信的简单方法，可以让你在一周的午餐或晚餐中轻松烹制鸡肉。“公式很简单。只要把一些蔬菜和整只鸡拌在一起，你就做好了一个星期的吃的基础。”

美食家的海蒂粉碎股Skinnytaste创作者吉娜Homolka的crockpot鸡安吉拉卷汤。“墨西哥辣椒给这道汤增添了一份风味，虽然有些人可能会在细读配方时期待更浓的肉汤，但它绝对比你在传统的墨西哥辣椒上看到的要薄，”海蒂回忆道。慢炖的鸡肉非常完美，非常容易切丝。

“谁不爱扔了一堆东西成一锅，把一个小旋钮，和您看!有美味的晚餐等着你当你回家吗？”问食品信仰健身的泰勒感慨。她的一个进入到健康的crockpot食谱是一种泰国鸡肉藜麦，你可以在吃的时候感觉很好。“里面有一点甜蜂蜜、奶油椰奶、含盐的大豆，还有花生酱，”她描述道。“把所有这些美德与一些美德结合起来嫩鸡胸肉，蓬松藜，还有一些辛辣，光滑脆脆的，健康的白菜色拉。”

半烤收获Tieghan了传统黄油鸡食谱，做了一些修改，使之更健康，并结束了一个超级简单的crockpot顿饭肯定是周日的夜间上了救星。“这太容易做，它是一种尴尬，”她承认，虽然它的简单并不意味着它损害的味道。

现在请原谅，我们正在为下一周的活动准备陶器。

旁边，这些尝试可疑的慢炖食谱。