原谅你的朋友,让你的伤口愈合

这是如何

朋友拥抱

盖蒂图片社

即使是好朋友有时也会这样伤害了我们的感情。我们所有的人力和犯错误。因此,考虑拥抱饶恕当涉及到你的朋友。如果不这样做,你就不会成为朋友的人长。如果你意识到,大多数朋友可能会在你的生命伤害你至少一次的感情,你会少发生了什么,更专注于你现在可以做什么向前发展。

冲突不是一件坏事,因为,在一个健康的方式争论的朋友实际上有比那些避免冲突共更好的关系。为了保持你的友谊强,你需要原谅。但如何,究竟你做,当你受伤了?

之前大家原谅

很多时候朋友会犯了一个错误并道歉。如果你说你接受他们的道歉。真不,这只会促进潜在的怨恨。有很多原因,你可能不觉得准备放过你的愤怒,其中包括:

  • 你不觉得你的朋友真的很抱歉。
  • 你还在震惊,你的朋友做他们做了什么。
  • 您正在为一些其他的事情你的朋友已经在过去所做窝藏怨恨。

如果你从参数上移动挣扎,你有你的朋友来讨论你的感受。你可以说:

  • “我想原谅并忘记,但你的道歉似乎并不真诚给我。你为你所做的事确实感到后悔?这对我来说重要的是我们解决这个,所以我们可以继续前进。”
  • “我想原谅你,但我仍然对发生的事情感到震惊,我需要一点时间。我们能不能下周再谈一次,让我来处理一下发生的事情?”
  • “我想原谅这种情况下,但我不能,因为我已经从你闲话背着我最后一次抱着一种愤怒。我不想再拿了过去,这样才能谈得这一次终于把它休息?”

当重温过去

可以调出过去的错误,唯一的一次是,如果有规律可循的。如果你的朋友是做错误的事情似乎升级,就可以使用过去作为参考点。但要注意这一点。专注于特定的实例,以及它如何让你感觉,并用过去作为支持点,而不是主要的一个。

一些例子:

  • “我一直在原谅你这一点,但是你已经迟到了一小时,我们共进午餐。发生这种情况时我感到担心的最后三次,我也觉得很愚蠢的我坐在这里,我不想这样下去是我们之间的问题。我们能做到这一点,不会再发生?”
  • 他说:“前两次我抓到你和我男朋友调情,我原谅了你。但是现在看来,这是有规律的。我觉得你这样做是不尊重我。我想继续和你做朋友,所以这种行为必须停止。”

上一个例子是什么要做的:

  • “你迟到了,再加上你还没还我你欠我的钱。”
    • 这带来了两个不同的问题。
  • “你不尊重我,你从来没有说过我的推广祝贺加上我听到你让我穿搭乐趣在我背后。”
    • 在不尊重的行为是你的背部,而不是缺乏祝贺背后的八卦。这是两个不同的问题,可能让你觉得两种不同的方式。不要一概而论在一起了更大的影响。

接受道歉

不要说你接受一个道歉然后提出这一问题后在道路上的某个地方。困难,因为它可能是,当你原谅,你必须给你的朋友一个清白。这是从来没有好,不断把自己的错误,并将它们连接在一起,就好像你的朋友只是想一遍又一遍地伤害你。在你原谅你的朋友,并从那里继续前进时与一个特定的实例处理。

当你确信你的朋友很遗憾,接受他们的道歉,并把它从你的脑海中。不要不断地把它或把它作为一种武器,他们做错事的下一次。

有时候,人们无法原谅,因为他们认为它只是使无论他们的朋友做没关系。这是完全不正确的。当你原谅,它允许升力,愤怒或伤害从你的肩膀上,因此不会继续与你的幸福干涉。这并不意味着你的朋友是正确的,他们做了什么,它只是意味着他们的错误没有伤害你的权力了。

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