在与前任复合之前，你应该考虑的所有事情

所以它的发生:你的前任我给你发了条短信，问你们能不能聚在一起“谈谈”。你的思想开始飞快地转动——你已经到了他们道歉，你原谅他们，然后开车消失在夕阳中的时候——但是和前任复合不是你应该投入的事情。事实上，你可以指责科学因为你的感觉(你不是唯一一个突然有冲动要重新回到事情上的人)。“我们为依恋和新体验而生，”说David Klow是一位有执照的婚姻和家庭治疗师。“当我们与旧情人重归于好时，我们中的许多人都会抓住这个机会。”

一项研究研究发现，约有三分之一的同居伴侣和五分之一的已婚伴侣分手后又回到了原来的伴侣身边。但仅仅因为它在那种情况下有效并不意味着它对你来说是正确的。为了给自己提供做出明智决定所需的信息，我们总结了与前任复合之前需要考虑的五件事。

这不是掩饰你仍然可能有的任何伤害感情的时候。现在是你们需要讨论为什么分手的时候，是否只是环境问题——有人为了一份工作搬家，你们只是太年轻了——还是你们只是不适合对方。有时时机就是一切。“我有个朋友和一个男人约会了几个月，最后他离开了她……她完全被搞糊涂了，受到了伤害，”她说约会教练尼莉·斯坦伯格，参与其中..大约一年后，他又出现了，但这一次，他准备好了，在他生活中一个更好的地方，把他的时间，精力和心投入到一段关系中。他们结婚了，有两个孩子。另一方面，如果你们的关系中存在任何形式的虐待，无论是精神上的还是肉体上的，你们都不应该再回到一起。

当然，和一个曾经让你觉得很舒服的人重新在一起很容易，但是如果你不能克服这些困难，你们的关系就不会有进展。(如果你的伴侣无法从内心原谅你，这也是一样的。)花点时间去经历你已经下定决心的感觉，尤其是在分手的过程中(如果你说出了某些话，你就不能收回了)。

即使几周、几个月甚至几年过去了，你们可能都以自己的方式改变了，但你们仍有可能遇到一些相同的困难或分歧。问题不在于它们的存在，而在于你如何决定一起穿过它们。克洛夫说你应该专注于这些情绪背后的原因，并在冷静的时候花时间去讨论它，而不是去经历这些情绪。他说，这样你就能取得一些进步。

如果你已经克服了任何困难，并且在这方面做得很好，那么是时候决定你是否愿意继续你们的关系了。仅仅因为你解决了老问题并不意味着新情况不会在你前进的过程中突然出现。“虽然你可能有足够的动力去重建你们的关系，并且相信你们可以成功，但是如果你的前伴侣没有完全致力于修复你们的关系，你们的关系不太可能成功。”说Mariana Bockarova博士，著有今日心理学”s”浪漫的附加”一节。”在投入感情之前，要开诚布公地讨论前任的想法、感受、愿望，以及他/她重建关系的意愿，以及重新审视这段关系对他/她意味着什么。”

既然你们过去已经在一起了，那就不要再从头开始了。最好不要把它当作一种新的关系，Klow说。他说:“夫妻间建立起过去的关系是非常重要的。说..通过接受你自己的现实——也许过去会给你留下一些伤疤——你会更容易走向未来。

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