与朋友闹翻后，你可以继续前进(以下是如何做到的)

所以，你刚刚和一个朋友吵了一架，不知道该去哪里，也不知道该如何继续。就像实现一段友谊一样困难和痛苦结束这是生活中很自然的一部分。事实上，就像所有的关系一样，有些是注定要长久的，而有些则是短暂的。不管怎样，所有的友谊都有一个目的，让你更了解自己，让你成长。

而争吵可能是健康的一部分友谊在美国，当争吵演变成更严重的争吵时，可能是时候重新评估你们的关系了，尤其是如果你的朋友也是你的朋友的话室友..和朋友吵架后决定搬出去是一个重大的决定，但有时这对你们俩来说都是正确的选择。谁知道呢，如果你们不住在一起，也许你们会成为更好的朋友。

如果你不知道究竟下一步怎么办，我们已经编制了一些有用的提示来评估您的感受和一掉下来与朋友后采取下一步措施。以下是如何开始前进。

在和朋友大吵一架之后，你可能想做的第一件事就是给自己留点空间。你可能需要一两天的时间来冷静下来，从一个更客观的角度来看待这个情况。只是要小心，不要让感觉太长时间没有得到解决，因为这可能使一个简单的论点比它需要的更复杂。

关闭期间的冷却取决于您的独特情况。如果你和你的朋友可以把感情放在一边轻松，你可以对你的任何问题，可能是一个开放的，坦诚的讨论。但是，如果你的井喷充满了愤怒，你可能需要花一些时间来获得一个新的视角，所以你可以谈论的东西冷静，用着合适的框架。

如果你已经好几天没说话了，那绝对是时候说话了。即使你更希望你的朋友主动联系你，你也应该采取积极的态度，看看你的朋友是否愿意和你谈谈。“让你的朋友知道你想要讨论这段关系，”持牌顾问说苏珊娜Degges-White..“没有人喜欢这种谈话”突然出现在他们面前，“所以要提前通知你的朋友。”

如果你还在生气，你可能需要花点力气告诉你的朋友，你会倾听他们的意见，但这对于争吵后继续前进是很重要的。关键是要虚心倾听。专注于倾听你的朋友所说的一切，无论是口头上还是非口头上。在做任何判断之前，看看你是否能从你朋友的角度看问题。希望你的朋友也能这样做，并试着理解你的出发点。

有时更容易的参数，而不是打电话或当面交谈后写下你的朋友的电子邮件或信件。这可以帮助你的工作，通过自己的感情（不管你发送消息或没有）。但是，你仍然要谈的东西出来的人最终以充分前进或修复关系。

如果你正在写一个请注意，您实际发送的想法，你可能会表达自己的愿望，工作的事情了启动它。第一个电子邮件或信件的目标发出后吵了起来简直就是缩小差距，而不是通过沟通的另一种形式继续你的论点。也许你可以使用一个有点幽默减仓的心情，也许你自己或情况取笑。只要确保通过进行具体的建议，以满足多达包东西。这意味着写的东西一样，“怎么样，我们谈谈吧下班后上周五？”而不是“让我们来讨论这个问题的某个时候。”

当你有机会完全倾听朋友的意见后，你就可以提出自己的观点和感受了。然而，听完你朋友的话后，你可能不需要把你想说的都说出来。有时候，仅仅从不同的角度看事情，就会让你对一个情况有新的认识。

如果你觉得有必要分享你的故事，试着用一种不带指责的方式。谈论你的感受，而不是你的朋友做了什么。例如，试着这样说:“当你不能参加我的聚会时，我觉得你好像不关心我”，而不是“你为什么不来参加我的聚会?”

如果很明显你的朋友不想解决问题，你们的友谊可能已经走到尽头了，这可能意味着你要关注其他的关系，甚至是离开你的生活环境。虽然这可能令人失望，但有时有必要这样做从友谊继续前进不再为你服务。它只是使空间更精彩的人走进你的生活。