所谓肠道健康的益生菌是“具有潜在危害，”新的研究发现

操作上假设益生菌有利于你的肠道健康，健康意识的消费者处处捷报频传益生菌补充剂像糖果。但现实是，科学家们现在刚刚开始了解肠道微生物和整体健康之间的联系。一个人的肠道健康的质量已经云林连接到一切从情绪障碍自身免疫性疾病。

不出所料，后面益生菌补充剂科学也缺乏。如新科学家报告，他们在许多情况下，实际上是“无用”，并在有害可有时甚至边缘。该刊物引用一个新的研究通过科学的以色列魏兹曼研究院免疫学家的伊兰Elinav进行。Elinav和他的团队直接从内窥镜检查和结肠镜检查取样健康志愿者的微生物。然后，他们喂志愿者市售补充益生菌，另一半服用安慰剂的一半。

首先，研究人员发现，虽然益生菌管理要立足于一些人的胃肠道，其他人只是将他们驱逐，这意味着影响是高度依赖于个人。“这告诉我们，每个人都可以从超市买了一个通用的益生菌受益概念是错误的经验，”他说。

接下来，研究人员试图确定如何益生菌可以帮助从抗生素，这是肠道健康不好是众所周知的一个人的微生物反弹。他们有21名志愿者服用抗生素，并随后分为三组：第一回收无援，第二个娶了益生菌，第三是通过什么剂量自己的预抗生素微生物，称为粪便微生物移植治疗。

虽然益生菌容易定植大家在第二组的肠道，他们也阻止了人的正常微生物的化妆时间长达六个月的回报。与FMTS该集团在几天内有正常的微生物组。

“益生菌非常有力和持久地防止原微生物返回到原来的状况，” Elinav说。“这是非常令人惊讶和惊人的我们。这种不利影响还没有被描述的日期。”一项研究甚至挂微生物破坏肥胖，过敏，肠炎。在总结，益生菌是“潜在危害”，在Elinav的话，为了有效，应根据个人的微生物。

头以上新科学家为全面崩溃。