如何告诉你的配偶，你要离婚

告诉你的爱人，你要离婚是棘手。这不是一个对话的期待;那么很可能意味着面临冲突和伤害你的配偶，而我们大多数人回避其中的任意一种情况了。不管你觉得你的配偶和你的婚姻是什么，那个人在你生命中发生的尊重是你唯一的选择公平。有几件事情，告诉你的爱人，当你想离婚，和，是的，有一种错误的方式做到这一点就知道了。无论已经在婚姻中一直在进行，你应该总是考虑这个消息将如何影响情绪你的配偶。不要让你告诉你的配偶的恐惧你要离婚引诱你做一些事情，只会让情况变得更糟。

虽然你可能会觉得你的婚姻已经崩溃了，你还是应该尊重地对待你的配偶，告诉他们你的愿望，离婚时，有时尊重是困难的。不要跳过离婚谈话，并直接与离婚文件服务你的配偶。这个战术是一个讨巧，但容易是暂时的。由于没能讨论你的愿望，离婚和文书工作向前发展，你可能会错过一个友好的分裂，并开始一场战争。“选择一个时刻，你们两个都会有一些不间断的时间。关闭手机，并确保孩子在其他地方并充分参加，说：”山姆·马古利斯博士和法学博士学位。

另一件事情，以避免简单地收拾行李，离开的一天。这个战术是不是与对象严重离婚处理和拆解家族的成熟的方法。你需要与你的配偶商量离婚，和你的配偶应该是第一个知道你的意图来离婚的。

如果你的配偶是你的愿望离婚惊讶，有可能会很多地址，一旦你分享你的感受。当你解释你与你的配偶不知情离婚，他们将开始通过损失，绝望，沮丧的心情工作的过程中，以及其他负面情绪无数您已经通过，只是他们不想工作离婚。你是领先于悲伤过程你的配偶的。

可以有什么之间你的感觉和你的配偶将与您你的意图离婚的公告感到了巨大的反差。您已经准备好与你的生活。你的配偶会问你是如何准备的事实你是如此的迅速转移，并受到伤害。“他的语气可能会生气，他可能还是会说你的种种可怕的事情的。这些反应的所有都是正常的和可预见的，”马古利斯说。可以肯定，然而，不为自己辩护。听也不要中断。

以留如果夫妻一方离开是能够表现出同情和同情他们的痛苦背后的配偶是有帮助的。它可能不容易被周围的人你伤了，但考虑到给你的配偶关闭的时间是你不会后悔的道路。

当配偶留下递给不必要的离婚，他们觉得自己已经在他们的婚姻和他们的未来计划的路径失去了控制。你现在的控制，如果你表现不好向你离开配偶，这只会促进更多的冲突和做多情绪的伤害。“给你的配偶的时间告诉别人，包括你的孩子，或讨论分居或离婚的物流之前处理你的决定，说：”临床心理学家，安金Buscho。

你不必喜欢你的配偶的反应。最有可能的，会有你的愿望离婚，但显示了他们的经验和同情他们正在经历会使离婚的过程更容易，所有涉及的过渡困难响应。