我们很不愿意让你,但有是这样的事情太多了Netflix的。虽然在家工作似乎是代码的所有您喜爱的节目赶超,这一切都太容易觉得你的大脑已经盯着屏幕的几个小时(精细,天)后,变成糊状。
所以,你应该怎么做呢?(你知道,你已经做了所有工作之后)。您可以收听播客,玩棋盘游戏,和吞噬的书籍堆在你的床头。然而,脑游戏是另一个活动添加到您的待办事项列表。不仅能益智游戏帮助打发时间,但它们也可以是对你有好处。益智游戏可以帮助改善认知能力—such as decision making and short-term memory—that can dwindle overtime.
准备关掉电视,让你的大脑一些TLC?看看下面这些脑选项。从物理游戏下载的应用程序,有什么东西在这里给大家。
数独
数独游戏一直是最可爱的益智游戏之一在过去40年,并有很好的理由。除了是上瘾的,这种基于数字游戏可以改善你的情绪,记忆和浓度。如果你想给独一试,这本书添加到您的总理的电子购物车。如果你是一个数独新手还是专家没关系:此选项有每个人的东西。
拼图
或者,如果你想你的屏幕上的时间降到最低,保持它的老同学一个谜。他们不仅为整个家庭无尽的乐趣,但难题也能提高生产多巴胺的神经递质,可以控制情绪,记忆和浓度。当你完成,你可以随时镜框,把这个大脑游戏到家庭装饰。
的Rubix魔方
它的46个年以来的Rubix魔方的发明,以及复古的玩具并没有失去它的触摸。想踢的事情了一个档次?考虑拿起这一套,这reimagines典型的Rubix立方成不同的形状。