无论是中风,摔了一跤,乳腺癌或无法治愈的罕见皮肤病,当父母生病,你的生活瞬间变化。你不得不成长的方式,你从来没有想过。突然,你发现自己在情感过山车一秒,你感到愤怒;接下来,不堪重负,强调,或心烦。所有这些反应都是本能和自然。与患病的父母打交道是困难的,无论什么人告诉你,或者你在这篇文章中读到的东西,就很难真正做好准备。一旦诊断已经取得了你只能对付。我的家人一直在处理我父亲的健康问题 - 一种罕见的不治之症皮肤病其次是充血性心脏衰竭接着是重型颅脑损伤卒中样的结果,六年了。如果你刚刚得知已经是你的爸爸妈妈正在经历一场医疗危机,这并不容易,但这里的当父母生病,你应该做的。
一旦你的父母已被确诊,获得第二个意见,尽快。研究他们的弊病,并找出一切你可以了解它;搜索出来的专家,并要求更多地了解他们的学习。虽然这可能是难以处理,得到尽可能你可以承受的疾病的很多信息。
一旦你的父母已被确诊,获得第二个意见,尽快。
医学术语可以是复杂的理解,所以,如果你参加的约会与你患病的父母,做笔记,说话时,你不明白的东西,被说。大多数人有一个朋友或家庭成员谁是医生或护士;伸手向他征求建议或特定条件下的定义。他们可能是寻找合适的医生一个很好的资源。
当我的父亲被诊断出患有一种罕见的不治之症皮肤病没有医生似乎知道什么,我妹妹在国外生活和我的兄弟约会一个女孩没人喜欢。几个月来,我觉得我还行单独处理的情况。然而,当一个家庭婚礼的餐饮供应商问我爸离开,因为他的皮肤状况,让他们不舒服,我的妈妈来找我痛哭。我泪流满面,也和在那一刻,我意识到我需要我的兄弟姐妹的支持。
这种情况是困难的,你会需要一个支持小组,通过它来获得。无论是你的兄弟姐妹,高中你最好的朋友,或者你喜欢的表兄弟,寻求人的团队转向当事情变得粗糙。如果你真的没有任何人可以求助,让与你的医生预约,并解释正在发生的事情。请他们推荐的人支持小组在您的情况。例如,我的爸爸加入电子邮件组的人谁了他的皮肤疾病。他开发了另一种谁是处理同样的问题男人的友谊,并帮助他度过最黑暗的日子得到。
此外,建立了B队。虽然我的妈妈,兄弟姐妹,我想保持私人的事情,我爸爸的五个兄弟姐妹都知道是在跟他一起去的权利。认识到这些人作为外部支持小组。要求他们尊重您的隐私,但使他们了解通过发送文本组或每周电子邮件更新。如果你觉得不舒服依靠大家庭的情感上的支持,使依靠他们字面一天到一天的支持包括B队的感觉。让他们走,喂你的狗,而你在医院。请他们去杂货店和充满食物的冰箱。让大家庭的感觉有用,给他们的任务,你没有精力来处理。
无论你的父母已经处理危及生命的疾病,你的生活是由他们的疾病的发生改变。他们可能永远不会是同一个人,这意味着你与他们的关系将永远是相同的两种。花一些时间去伤心你的健康,正常父母的损失。而翻翻旧的家庭照片相册哭还是不放过在拳击类的一些蒸汽。做你需要做的,关闭了那一段生活并移动到下一个。
如果你平时清理你的每星期二的公寓,但在过去的三年星期二你一直在医院为你妈妈的化疗会议上,割伤自己有些松懈。没关系,让事情,例如洗衣,买菜,锻炼例行暂时。如果你的工作允许的话,在你的正常负载削减让你有时间来处理有关情况,并帮助你的父母,尽你的能力。当人们问你,如果你需要帮助,说实话,说您无法跟上每天的日常任务。一个好的朋友会提供给你带来的脏衣服洗和折叠或将股票从超市营养成分,您的厨房。
但是,不要陷入其中,你让诸事绝望的状态。如果你不能每天早上起床床了在那里为你的家人,当他们最需要你,让一个治疗师预约。萧条是固定的,如果你认为你妈妈的病情与战斗已使你在边缘,得到了专业人士的帮助。
如果你的工作允许的话,在你的正常负载削减让你有时间来处理有关情况,并帮助你的父母,尽你的能力。
不要逼自己表现得好像一切正常。人生充满了跌宕起伏,和患病的父母是下跌,所以被强调出来是很自然的。如果你有睡眠问题或吃东西,或者如果你下来了重感冒,实现你的身体与应对压力。去散步,采取睡眠辅助像褪黑激素,或使一批自己喜欢的舒适的食物。这是完全没关系期间的时间宠爱自己高应力。
你不能用你的父母24小时,一周七天,所以每一天中分掉一些时间给自己寻求一种安慰。这可能是教堂,瑜伽班,或在公园的长椅和伊莎贝尔·阿连德的小说。只是需要一些时间来脱身,做一些事情,让你的心从目前紧张的情况下休息。
几乎每个人都在地球上处理在一个点或另一个患病的父母,所以认识到,你并不孤单。无论你妈妈得阿尔茨海默氏症,当你20或你的爸爸开发的肺癌,当你48,这并不容易,但它发生在每个人。
困难,因为它可能是,你必须计划艰难的现实。将你的父母不必生活在专业护理机构?您将如何支付护理?是他们的预后最终死亡?是他们的意志最新的吗?这些都是有点难以回答的问题,你需要问自己,做好准备。你不必问他们诊断的一天,但在某个时间点上,你不得不面对的现实。与你的A-团队坦诚的讨论,拿出一个比赛计划,以应对任何可能发生。
下面是一些项目,现在可以安慰你,在你父母的病的早期阶段。