如何停止一次又一次地吸引糟糕的关系

如果你觉得自己在一段又一段糟糕的关系中不断地吸引着对方，那么仔细审视一下自己的过去是很重要的。最后，你可能会惊讶地发现，在你还没有意识到的情况下，有些事情会导致你不幸的关系模式。然而，当你能以更批判的眼光看待自己的过去时，你就能更好地准备好做出适当的改变，从而避免你再陷入一段糟糕的感情。

当你对自己感觉不太好的时候，你更有可能吸引一个直接反映出你的不安全感和自我怀疑的伴侣。事实上，如果你觉得你配不上一个对你好的人，一个把你放在他或她生活中优先位置的人，一个无条件关心你的人，那么你的伴侣是不可能这样做的。另一方面，如果你采取措施提高你的自尊认识到你值得这样做，你的下一个伴侣也会更好地认识到并欣赏你的这一点。

如果你觉得自己在吸引一段又一段糟糕的关系，那么仔细审视一下自己的优先级是很重要的。比如，你是想找一个善良、忠诚、值得信任的伴侣，还是想要你的伴侣拥有一辆昂贵的车、一笔信托基金和一座俯瞰公园的巨大公寓?记住这一点，花点时间(可以说)重新评估你选择伴侣的优先顺序和方法，并对无价的特征和品质给予更多的重视，对你最有利。

如果你认为你一直在吸引糟糕的关系，另一个原因可能只是你喜欢和一个还没有准备好关系的人在一起的刺激。具体来说，你可能会发现你吸引的人并不是在寻找认真的恋爱关系，不想做出承诺，也不认同你的恋爱价值观。虽然和一个不想被束缚的人在一起的兴奋可能是有趣的，但最终只会让你心痛。记住这一点，你应该重新考虑你的追求方式，试着从一开始就遇到和你有共同目标的人。

当你发现你继续吸引糟糕的关系时，这也可能是因为你认为你可以改变你的伴侣。然而，如果你开始一段关系时就认为你可以改变你的伴侣的行为方式，他或她的吸烟习惯，甚至他或她穿的鞋的类型，那么你就走上了一条糟糕的道路。展望未来，你唯一需要改变的是你强烈的愿望:找到一个你认为需要改变的伴侣。

很多人在经历了一段又一段糟糕的感情后，最终分手的部分原因是他们一直在和同一类型的人约会。例如，如果你只和歌手、徒步旅行者或爱猫人士约会，因为你相信他们之间只有一些共同点，你可能会一次又一次地陷入同样的关系，遇到同样的问题。记住这一点，你最好保持开放的心态，和更广泛的人约会，他们有着不同的背景、兴趣和激情。你可能会发现你们之间的共同点比你想象的要多，而且你还能从这个人那里得到额外的好处，他能把你带入一个充满活动和经历的新世界。

另一个你可能会吸引糟糕关系的原因是你上瘾了戏剧的关系。当你的感情触礁时，你会喜欢别人对你的关注，虽然这听起来有点违反直觉。如果你是一个靠成为关注的中心而成长起来的人，你可能需要重新思考你处理人际关系的方式，把你的戏剧性日子留在过去。