健身大亨洛娜·简优雅的洛杉矶寓所

你能听到的嘘声作为安全林立的门缓缓打开时洛娜简·克拉克森该公司位于太平洋帕利塞德斯(Pacific Palisades)。我们有很高的期望它以1650万美元的价格上市但理查德·纽特拉(Richard Neutra)的标志性建筑斯图尔特·贝利之家(Stuart Bailey House)超过了所有这些。建于1948年，具有历史意义的案例研究设计是一个缩影本世纪中叶现代优雅与著名的Cali-cool天赋.当我们走在蜿蜒的车道上，下到修剪整齐的场地上时，看到这幽静的美景，我们简直目瞪口呆绿洲.在一个可以被称为自然保护区而非后院的地方，当地鸟类的合唱提供了田园诗般的背景音乐无边际泳池连同瀑布一起流通的那些负离子.宁静包罗万象。我们队深深地吸了一口气啊沉浸在远离洛杉矶闹市区的宁静景色中。

这位澳大利亚的运动服偶像和她的丈夫比尔(Bill)正是想从繁忙的公共生活中找到一个时尚的隐居之所。她告诉MyDomaine:“我是一个真正的宅男，最喜欢和家人朋友一起放松(当然是穿着运动服)，不化妆。”“拥有一个私人的、适合休闲娱乐的家是我想要休息和恢复活力的地方。“不管你是过着积极的生活，还是只是运动休闲潮流的粉丝，你可能听说过这个名字洛娜简之前。澳大利亚和美国拥有超过200家门店(还有:零售商在欧洲,英国,非洲,亚洲和中东),克拉克森的同名是一种强大的力量在全球运动服行业(她在1989年创造了这个词),我们发现,也最勤劳的。

在与健身大亨这个独家聊天，我们发现她的装修新空间，早晚例行的目标，去到周日晚上的饭菜，厨房必需品，健康出行的提示，等等。

但是积极的生活不仅仅是商业哲学的核心部分;克拉克森的生活也是如此。这个品牌只是传播健康信息的一个渠道，所以她的家自然是这个信仰体系的反映。欧洲杯亚博投注赔率“我在洛杉矶的房子既是我的家，也是我的工作场所，所以我需要它既能鼓舞人心，又能让我恢复活力，”她说。“可以理解的是，健康的设计对我来说非常重要。我确保我有一个瑜伽和冥想区，一个户外spa，美丽的花园和一个安静的工作和娱乐环境。“与花园的联系以及设计的意义和简单性是整个设计概念的关键。

搬进这样一个标志性的空间，克拉克森确保尽可能接近最初的设计。这条规则也适用于室内装饰。“我们想展示上世纪中叶的设计，同时为我的工作创造一个轻松和鼓舞人心的空间，”她说。“同样重要的是，我们创造了一个活跃的生活空间，与我们的团队和客户分享。后一项要求也被证明是设计时最大的挑战之一。她说:“我们已经在太空中安排了一个(影响者)活动，所以我们只有两周的时间来准备。”

“我真的相信，我之所以能走到今天，是因为我每天都在努力工作，做出正确的决定，忠于自己，忠于我想要的生活。”

为了保持轻松的加州氛围，克拉克森坚持使用相当中性的调色板，将室内和室外完美地融合在一起。她说:“蓝色增加了我现在很喜欢的波希米亚口音。”

作为这是她的家外之家，克拉克森的空间也感到一样舒适作为她的澳大利亚居住。这意味着将来凑热闹了几件。“我认为有在你家作品，你已经一段时间内收集到把你的个性是很重要的，”她说。“埃姆斯椅子和脚凳在几年前，我为我的丈夫买了，它与我们专程从澳大利亚的卧室。餐厅的椅子是从我们在澳大利亚之前的海滨别墅和藤椅之一，这么多的书，图片和装饰品已经被我丈夫和我随着时间的推移收集“。

Lorna Jane品牌在全球的成功是基于克拉克森确实生活和呼吸着“移动、滋养和信仰”的信条。那就是每天运动你的身体，用健康的食物来滋养，相信一切皆有可能。她强调说:“我毫不怀疑，如果我不是每天都遵循这一人生哲学，我的生活或事业就不会有现在这样的成功或幸福。”“我坚信我积极的生活哲学的力量，因为我知道,它的工作原理。我最热衷于与世界其他地方分享这一信息。”

有在湖人的第二个家意味着她不断地飞澳大利亚来回。这可以抛出任何健康例行走出低谷，但当然，克拉克森有一个黑客。“我发现在旅行时保持健康，尽量减少时差是进入新的时区尽快最简单的方法，”她催促着。“这是具有挑战性的，但要长时间的散步，只要你已经解压和淋浴和健康食品年货确实有助于保持跟踪我。我也喝大量的水，当我飞和咖啡因，糖和酒精敬而远之“。

但她对飞行旅行有两条主要的原则:“充足的睡眠和多喝水。”我的这两条小规则也能帮助你适应新的时区。”

她的晨礼克拉克森发誓要维护在她工作繁忙，不断健全旅游和清晰度。“首先，我把我的日常举动，滋养，相信用心，”她说。“以我个人的经验，一切始于知道‘相信’，所以我每天早上陈述我相信每天的语句时，我醒来。你可以尝试一下，你会看到，它开辟了可能性整个世界，确实向前推进自己的一生，你希望它去的方向。我也作出承诺，天天向上我的身体，并做出重大决定，当涉及到什么我养活我的身体，并最终推动了我的生活。”

克拉克森的把戏保持她的饮食完整（甚至当她前往）是手头上健康零食“在任何时候。”对于拍，她激活了坚果和种子，新鲜水果（柑橘，香蕉），以及自制的花生酱球（她最喜欢的）的数据包。“你保持健康的零食，而你忙阻止你做出错误决定的食物，他们是认真（你和好）比什么你在自动售货机中找到这么多好吃的，”她说。

但也有一些所谓的她将“健康”食品从来没有吃.“蛋白质棒通常含有大量的糖，”她说，“任何低脂肪的食物都可以。”为了让低脂食物更好吃，制造商通常会添加大量的糖。我不会吃任何含人造甜味剂的东西，因为它们是由化学物质制成的，会让你的身体感到困惑，而且绝对没有营养价值。”

“我想有个在你家，你已经一段时间内收集到把你的个性是很重要的。”

在忙碌中保持健康意味着你的储藏室也需要有充足的健康必需品。克拉克森告诉我们，她的厨房总是备货充足，她确保总是有以下东西:新鲜的时令水果和蔬菜;优质蛋白质;新鲜的椰子(非常适合做冰沙);优质蛋白粉;天然酸奶;自制燕麦;新鲜的咖啡;薄荷茶;和康普茶。 She also has a myriad of superfoods on high rotation including spirulina, marine collagen, bee pollen, and bone broth.

克拉克森的生活被日程安排所支配，她相信日常生活，睡眠“真的很重要”。你永远不会看到她在下午喝咖啡或吃任何含咖啡因的东西。她说:“我还会在睡前几小时关掉所有的电子设备，在想睡觉前半小时服用褪黑激素(当我开始适应一个新的时区时)，在模板上涂抹薰衣草油来帮助放松。”“我还确保我有一个黑暗的卧室。没有电视，没有音乐。”

“我必须做出有意识地关闭，真正在没有任何干扰的时刻。”

世界各地的健康生活的图标，那么多女人，我们不得不问：谁启发克拉克森？她诚实的答案是真正的原因，她已在全球数以百万计的影响。“我对任何人谁有勇气做自己，有勇敢追下去他们的梦想和激励他人做同样的欲望所鼓动，”她说。

这座引人注目的住宅的确是健身大使的家和庇护所。在这里，她可以远离科技，在隐私中放松自己。她说:“我必须有意识地努力让自己不受干扰，真正地活在当下。”“我发现最好的方法就是练习瑜伽。我也会找时间冥想，我经常不带手机就出门(气吁吁地说!)，因为我觉得被‘想念’是件好事——你不这样认为吗?”

克拉克森在布里斯班做健身教练，出于个人对时尚健身装备的需求，她开始手工设计运动服。顾客对她定做的衣服的需求增长得如此之快(她班上的女学生排队订购)，以至于她很快就辞掉了白天的工作，全职为洛娜·简工作。但随着业务的增长，她健康的积极生活哲学依然存在。事实上，正是这种品牌精神创造了这样一个由强大女性组成的全球互联社区。她说:“我真的相信，通过努力工作，每天做出正确的决定，忠于自己，做自己想做的事情，我已经取得了今天的成就。”“最重要的是，要相信一切皆有可能，要有永不放弃的态度。”