以下是如何最后征服杂波

随着新的日历来的冲动，在我们生活的各个方面重新开始：一月来，我们解决清理我们的行为，无论是承诺更健康的生活方式，从我们的设备更多，或升级到一个地球友好的车，拔出仅举几个例子。另一种流行的承诺，自己当我们接近天数365？拉开新年一个完全新鲜的巢。

科学地讲，保持整洁的家实际上可以使你更健康的愿望。如今日心理学指出，一个研究发现，人们谁保持自己的家园清洁是身体比那些乱七八糟的住所更健康，更活跃，而另一研究发现谁形容自己的家为“混乱”的妇女更可能变得疲劳，情绪低落，并强调。如果这是足以说服你出局你的簸箕和贴标机，考虑这个新年家庭组织101。

“新的一年是一个伟大的时间来评估什么是工作在你的生活，并为未来制订的意图。如果你的空间变得充满了身体的混乱，这会产生压力，或者被粘住的一个基本感觉”专业组织者和由生活创始人艾尔莎埃尔伯特告诉MyDomaine。“我经常发现在与客户合作，当他们开始解决的物理项目的建设，他们腾出空间给他们的余生积极的变化。”

如果你已经决定要坚持一个KonMari样的生活方式或变得更有条理的人，请注意，通过与您的整洁新的习惯成功之后需要的特异性和清晰，细小的动作这是很容易的第一个星期做。行为学家苏珊Weinscheck，博士，说明如果你承诺每天早上走楼梯而不要乘电梯或饮用冰沙与更多的蔬菜，例如吃健康的意图会更有效。考虑到这一点，考虑挑战自己下手简单的任务像任何回收的垃圾邮件，只要你回家或洗衣服每周六上午。

如果有一个地方，当谈到新年家机构中，你应该优先考虑，它是随机的垃圾抽屉你知道，一个充满了“旧钢笔，口袋里的零钱，电线和软线，电池和所有其他的事情，只是不要”吨有一个家，”艾伯特说。“专门用一个到两个小时才能清除此混乱将为您提供来年的心态这么多的和平。”

该组织专家还指出，你不必牺牲风格，当你改造你的空间。“投资[装饰]作品将在所有季节工作得很好，”她建议。例如，“新的枕头和毯子舒适可以帮助保持[生活]房间感觉新鲜，每个季节不断变化。”香味蜡烛和灯光暗淡那还可以刷新了房间，温馨，舒适的氛围，她补充道。

保持你的日程安排清除这个周末准备一个捐款箱：这是组织和decluttering在你家过春节，每一个房间的专家批准的清单。

• 清除掉所有的表面，然后，“得到一个美丽的植物或照片，让你的微笑，这是你的第一件事，和你的客人，看到家里到时，它应该是美丽，干净，快乐，”艾伯特说：。
• 囤积时尚储物篮用于装载走鞋，雨伞等物品。

• 找出任何地方杂乱的积累，这样的作为“包罗万象”的地方项目的咖啡桌和控制台表。“专卖店在美丽的小件物品的篮子，这使他们可以访问，同时消除视觉上的混乱，”艾伯特说。
• 回收去年的杂志或捐赠给当地的图书馆。
• 通过你的垃圾抽屉排序可以在自己的崇高事业，所以考虑重点只是摆脱像旧收据，废电池，孤儿键（你知道的，一个给你的老年公寓），和其他的东西，可以是物品很容易处理。
• 如果你经常使用的视频流媒体网站如Netflix和Hulu和收听所有音乐在Spotify上的，它可能是时候放手你的旧CD和DVD。考虑捐赠给图书馆或网上转售。

• “获得了良好的归档系统！这是保持组织的纸质文件和看不见的关键，”建议埃尔伯特。“设置自动支付你的账单，并订阅电子报表，这样可以节省您的钱邮票和信封，确保你的帐单按时足额发放，并保存环境。”
• 文件掉任何松动的论文，或者更好的是，扫描文档或使用数字化服务去无纸，然后摧毁一切。
• 回收所有的旧收据（和你的袋子的底部，不要忘记的那些纸揉成一团，向上位，太）。如果你留着等核销退税的目的，已经使用类似薄荷的应用程序来跟踪你的财务状况，你可以很容易地交易分类核销。
• 回收产品说明书，特别是那些体积大最的这些都可以在网上下载的PDF文件。
• 扔掉那些干涸或不再使用的任何书写用具。

• 排序通过所有的玻璃和塑料食品储存容器和扔掉任何缺少盖子或底。
• 扔掉任何过期食品，包括你的冰箱里的剩菜和罐头或干品的储藏室。如果您有任何吃剩的非易腐货物，你知道你不会吃，并且没有通过他们的有效期，可以考虑捐赠给当地的食物储藏室埃尔伯特说。
• 重新安排所有的调料按字母顺序排列。
• 按类别堆栈的罐头食品：水果，蔬菜，豆类，肉类，等等。
• 如果你正在致力于该项目，检修所有您的厨房的存储空间。“亚马逊售价惊人的不锈钢拉伸搁架厨房，”艾伯特说。“这些都是很容易安装，有多种尺寸，并创造轻松访问你的橱柜后面难以置信的帮助。”

• 扔掉染色床单和毯子。
• 购买下的床储物盒为了收藏被褥，被褥，枕头，罚球，和其他项目。
• 清除掉床头柜上的表面。
• 保持一个小垃圾桶来扔掉收据及其他口袋杂乱，可能在你的梳妆台或床头柜上，否则土地。
• 使用过的门钩来存储配件或挂衣服，当你改变。
• 如果你有孩子，经过自己的玩具，书籍，和衣服捐出他们已经穿不下的任何项目。

• 经过自己的药箱，扔掉任何过期的处方或以上的非处方药。
• 折腾任何化妆品和已经超过了护肤品的推荐的保质期。
• 扔掉旧头发的关系，发夹已经失去了他们的塑料涂层，并不能挽救任何其他配件。
• ，其能够携带细菌埃尔莎说，清洗也应该扩展到你的化妆刷。
• 更换新新的染色浴巾。如果你觉得你的头发染毛巾仍然对他们有一些生活，可以考虑捐赠给当地的动物收容所：有些接受是相当不错的条件下使用纺织品的捐款。
• 扔掉旧浴室清洁刷或海绵不再把工作做好。

• 收集任何服装，鞋，配件你有没有在过去的一年里穿，并将它们添加到您的捐款箱。您还可以收集起来是新的一样的状态和可出售的物品寄售或转售精品 - 你赚取一些额外的现金来进货你的衣柜里。
• 扔掉丢失他们的比赛任何的袜子。
• 通过类型和颜色的挂衣重新组织你的衣柜里。短衫可以通过套筒长度和领型，例如进行排序;衣服可以由式（MAXI，无带，等等）和长度来分类。
• 通过风格和鞋跟的高度重新组织的鞋子，并通过存储并排他们脚跟到脚趾，一边充分利用您的空间。
• 使用抽屉组织者高效地存储文胸，内裤，袜子。
• 使用Boot塑造存储靴子直立，并让他们从懒散。