我每天都在睡觉2周 - 这就是发生的事情

忏悔：我曾经讨厌戴床。自从我住在西海岸之后 - 我的大部分客户都是基于东海岸的 - 我在我的住在伴侣前几个小时醒来。那是如果我没有比正常更次击中贪睡按钮。我的意思是，我是人。

当我男朋友起来的时候，我已经在我的第二杯咖啡上，激光专注于我的待办事项清单，并对制作床有零兴趣。我们盯着我们的次数凌乱的床垫整天终于在我们睡觉前睡觉。

让床不适合我的日程安排，但它有其特权。许多畅销书籍声称这种简单的苦难可以提高您的生产力并降低压力。

“早上准备睡前常规是自我保健和品种更健康的自我保健习惯的最大实例，”有机床上用品品牌总裁兼首席执行官艾琳模仿Coyuchi.说。“睡眠的重要性在早上开始。如果您早上睡觉，您的睡前程序已经开始，您更有可能设置适合夜晚的睡眠。“

由于我总是希望成为自己更加富有成效的，更加寒意的版本，我很想看看这项任务是否达到炒作。所以，我答应每天早上睡两周，并让我的男朋友这样做。虽然我不能说让我的床一同改善我的生产力 - 我很幸运地在日复一日下的睡觉工作 - 它已经改变了我对家的感受。

作为自由记者，我一直在努力在多个项目上努力，有一些关于玩杂耍的待办事项清单和一个真正强调我的凌乱的房子。我的意思是，有一个原因为什么我每天早上的第一件事之一就是重新加载洗碗机。如果我在半年中感觉真的不堪重负，花了几分钟的时间去真空客厅或擦拭厨房的柜台，让我失望。

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虽然我知道客厅的状态，餐厅和厨房会影响我的压力水平，但我从未意识到我的卧室也是一个主要因素。然而，当我开始这一挑战时，我注意到，每当我走进卧室时，我的心情会改变。没有膝盖混蛋，以解决一堆琐事。没有恐惧。我只是觉得我的卧室是我快乐的地方 - 自旧金山在2020年3月发布其庇护的订单时，我没有经历过的东西。

不仅让我的床上每天早上才能让我的房子看起来更加放在一起，但它也让我觉得自己再次成为自己：有人想做的事情，人们看到的，以及需要穿着真正的裤子的地方。它几乎就像删除弄皱的纸张的视觉混乱一样摆脱任何心理杂乱。并且，曾经夜间滚动，我的男朋友和我可以放在我们的寝具上，更多地放松。应该，对吗？

我曾经认为让你的床不得不成为一大堆生产，扔枕头和一条毯子，毯子无长地披上我们的床垫。但是，根据模仿，它真的不一定。

“类似于每个人选择衣服的方式，每个人都喜欢与床单和床上用品不同的东西，”她解释道。“当你有优质的床上用品，让你的床看起来像是爱的时候，你会有动力每天早上给你的卧室。

自从我开始虔诚地睡觉后已经过了两周了两周，我决心让这个习惯棒。事实上，在我男朋友和我俩忘记早上睡觉的那些日子里，我会把它送回卧室并拿起松弛。我从来没有想过床，但在实现变革程度之后可能是如何，这是一个苦难，我会愉快地做。