喝10杯低碳水化合物鸡尾酒，不会有负罪感

当你开始计算卡路里并注意你的饮食时碳水化合物的摄入中，你的身体正在于可以开眼界不折不扣的意识。每一口咬迅速增加。一个晚上与朋友外出可以很容易失控，一旦你分享开胃菜，有一对夫妇的饮料，并在主菜来，而这还不包括甜点。

实现健康目标配备了生欧洲杯亚博投注赔率活方式的改变和切割出的食物和行为，都抱着你回来。当谈到时间来考虑你需要削减你的饮食，你可能会放弃一些你最喜欢的，喜欢的东西非常的鸡尾酒404，但那一点也不好玩。

事情是这样的:你不必放弃你最喜欢的饮料。并不是所有的鸡尾酒都要加糖和碳水化合物。在你翻白眼，认为更健康的饮料不会有任何味道之前，请听我们说:这是可以做到的。为了证明我们的观点，我们找到了10个低碳水化合物鸡尾酒食谱，供你下次聚会时品尝。从椰子杜松子酒和奎宁水到哈密瓜代基里酒，这些低碳水化合物的鸡尾酒会一应俱全，同时又不会让你扫兴。

这从尚博尔覆盆子的香味杜松子酒砾土食者是完美的除了吃得太饱，因为它重量轻，简单。不像其他的杜松子酒嘶嘶声鸡尾酒，这个版本不包括蛋清，它从苏打水的沸腾。而不是添加糖，它就会从尚博尔其甜度。

这款伏特加西瓜鸡尾酒由四种原料调制而成快乐健康的吃每份只有136卡路里。非常适合夏天，这种饮料用冰冻的西瓜、椰子水、酸橙汁，当然还有伏特加。如果你喜欢，你可以在饮料的成分表上加上五种不同的成分，再配上一根清新的薄荷。

这椰子杜松子酒和滋补品从极简主义贝克只包含四种成分:椰汁、杜松子酒、奎宁水和酸橙。一份含有179卡路里的热量，所以你在对待自己的时候不会遇到一些常见的麻烦。因为这个食谱不依赖于应季水果，你可以全年都吃到新鲜的水果。

葡萄柚，伏特加，莱姆汁，和单糖浆动摇在一起媚兰让”迷迭香灰狗鸡尾酒。灰狗通常会把葡萄柚和伏特加列出来，而这一款的迷迭香糖浆则让它与众不同，给人一种森林的味道，完美地适应了从夏季到假日季节的过渡。最好的部分?一份是110卡路里。

这款柠檬鸡尾酒以作家海明威的名字命名，灵感来自海明威经常光顾的古巴El Floridita酒吧。虽然代基里酒通常会加很多糖，但海明威的代基里酒就来自于此砾土食者它不含甜味，而是用新鲜的柑橘类果汁和Luxardo代替。结果是一杯清爽的鸡尾酒，没有内疚感。

如果你正在寻找一个复杂的，但新鲜的鸡尾酒，从这个阳光明媚的香菜黄瓜鸡尾酒腌李子是吗。在单一口，你会品尝青草和花香，以及少许的水果甜味。

玛格丽塔可以让欢乐时光一点点快乐，但他们通常装有糖。这从大黄草莓玛格丽塔极简主义贝克含糖量低，从大黄和草莓中提取天然甜味。这种水果也会给人一种充满活力的自然颜色，所以你不必担心有时在玛格丽塔混合酒中使用的染料。

这从简单的桃马提尼食谱食品信心健身根据泰勒·基瑟的说法，最好是摇晃和搅拌。这个无糖食谱需要桃子杜松子酒、新鲜桃子、苏打水和覆盆子伏特加。你可以在你的马提尼杯中加入一点额外的蔗糖，这取决于你自己。我们不能判断。

这款加石榴的cava鸡尾酒来自腌李子是一个很好的借口，让一个小石榴在你的生活。泡状静脉引起石榴籽跳舞向上和向下的香槟笛子，以及新鲜姜末增加了额外的球。完善作为餐后饮品，石榴掺加静脉圆润，呈酸性，干，辣的固体的混合。

根据多么甜的吃作者杰西卡·麦钱特，这个甜瓜代基里酒是“合法的代基里酒”，不是那种假的，含糖的。淡淡的甜瓜味与白朗姆酒和樱桃汁相得益彰。这种水果使这种饮料呈现出一种淡橙色，非常适合夏天或秋天饮用。