在夏天的几个月里,我们会拿出玫瑰,把适合海滩的书堆在我们的待读书籍堆里,在Pinterest的食谱板上钉上夏天沙拉的坚果。在阳光明媚的日子里,我们在MyDomaine总部也在调整着我们的护肤程序,期待着幸福的时光,坐在泳池边,躺在岸边。最适合放在架子上的防晒霜是我们扔进手提包里的第一件东西。
虽然在冬季和春季你可能会选择防晒系数为30的防晒霜,但皮肤科医生建议在夏季或阳光直射的时候选择防晒系数更高的防晒霜。大多数人在接受阳光照射之前都不会使用推荐量(约1.5盎司;足以覆盖你的整个身体和脸)。医学博士Gary Goldenberg建议:“在夏天,我推荐防晒指数在50以上的防晒霜。皮肤科登堡。
满足专家
加里·戈登伯格博士是一种医疗美容皮肤科医生,研究员,皮肤科医学院的伊坎学校在纽约市临床助理教授在西奈山医院。戈登伯格博士也是西奈山医学中心的皮肤科专业实习前医务主任。
“应避免以较低的SPF防晒任何,因为它不会为你提供足够的保护,”戈登解释说,补充说,“含有油,因为它们可能导致突破避免防晒霜。”专家建议防晒霜重新应用每隔几个小时左右,尤其是游泳或大量出汗后。
皮肤科医生建议尽可能选择高防晒系数的防晒霜,以达到最好的防晒效果。
什么是SPF甚至意味着什么?
防晒系数(SPF)指的是防晒霜对皮肤的保护程度,与皮肤的自然保护程度相比。问题是,它会因个人而异。例如,根据美国皮肤学会如果你通常需要20分钟才能晒伤,那么防晒系数为30的防晒霜提供的防晒效果是皮肤自然防晒效果的30倍,或者600分钟(10小时)的防晒效果。但前提是你必须按照产品上的确切说明使用防晒霜。
化学与矿物防晒剂
你会知道,如果你的产品标签含有阿伏苯宗一样,氧苯酮,octinoxate和水杨酸辛酯成分的防晒与化学防晒阻断剂制成。在另一方面,矿物防晒剂包含天然来源的成分,如氧化钛或氧化锌。有些人可以是化学防晒剂比较敏感,并发表在2019年的研究表明,化学防晒剂可能是导致珊瑚礁衰退(一些地方,比如夏威夷,甚至已经禁止销售某些化学防晒剂的。)然而,越来越多的防晒剂化学和天然成分的组合制成。
无论您偏爱,专家一致认为每天使用防晒霜是一个好主意。所以,从经济实惠的发现挥霍,值得购买,这些皮肤科医生推荐的面部防晒产品的工作每预算。
皮肤科医生推荐防晒品牌为你的脸
EltaMD
“该产品是广谱和含有氧化锌,使它非常有效,” Goldenberg的解释。“该产品是不油腻,非常适合暗疮的人,”他补充道。
这款防晒霜“兼作早上化妆优雅的面部保湿,”蒙娜丽莎乡原医学博士如是说先进DermCare。
ISDIN
“这款防晒霜是一家西班牙公司生产的。它不仅防晒系数50+,外观优雅,还含有光解酶(该公司称其为“修护素”)和维生素E,这两种物质都有助于修复皮肤中已经受损的细胞,”戈登伯格解释道。
阿夸福
Goldenberg说:“这种产品能有效地保护皮肤不受太阳晒伤,也能有效地滋润干燥的皮肤。”“这是一个伟大的产品与嘴唇干燥和刺激的人。”
La Roche-Posay
“这款产品一直被评为消费者报告防晒顶,”戈登说。“这是光磨在来自太阳的有害射线的,而且提供极大的保障。”
“Toleriane含有特殊的温泉水,能帮助恢复皮肤的微生物群(帮助保护和保持皮肤健康的正确的细菌平衡),并为皮肤修复和炎症提供保湿因子,”医学博士Ted Lain说Sanova皮肤病。“这些是痤疮皮肤很重要,因为很多的治疗方法改变微生物,使皮肤容易受到进一步的感染或红肿,”他解释说。“广谱防晒轮出这个多才多艺的产品。”
资生堂
“这是防晒广谱,SPF 50,和防水,” Goldenberg的解释。“这是轻,但很有效。我喜欢这个产品,因为它的轻型车辆可以很容易地用化妆用的,”他补充道。
DNA更新
“这种广谱的、多方面的防晒霜可以通过DNA修复酶帮助逆转过去阳光对皮肤的损害,”医学博士、F.A.A.D的罗纳德·莫伊(Ronald Moy)说莫伊,芬奇,奇普斯皮肤科。这是快速吸收,不油腻,用于面部和身体的作品。天然来源的DNA修复酶工作,以修复皮肤下过去阳光的伤害。微精锌的推移纯粹和散射和反射有害的紫外线“。
NEOVA
“DNA修复技术在这SPF减少的UVA和UVB射线的老化和燃烧效果明显迹象,”莫伊说。“NEOVA与DNA重建沿是第一品牌之间理解DNA损伤和皮肤过早老化之间的联系”。
ProactiveMD
莱恩说:“这款产品的配方是针对轻度至中度粉刺的ProactivMD 3-piece系统,它远远不止是一款广谱防晒霜。”他解释说:“它含有减少油脂和光泽的技术,同时还含有舒缓成分,滋润和镇定皮肤。”“处方浓度为0.1%的阿达帕林凝胶作为系统内主要的抗痘成分,日常控油保湿霜SPF 30补充它以减少任何干燥或敏感性。”
露得清
“我建议我的病人这与化学品和无油的防晒最敏感的皮肤,”解释。“配方仅与氧化矿物中的锌,在微粉化和优雅的奶油,我信任此广谱防晒充分保护脸的可能性很小,以引起反应。”
SkinMedica斯美凯
“这是保护你的整个范围内的光的光谱,从可见光到紫外线红外线为数不多的防晒剂之一,”乡原解释说。“这是我去-TOS之一。”
Colorscience
“完美的上班期间重新申请,”乡原说。“Colorescience是粉末块,我用于提供与微粉化的二氧化钛颗粒的广谱紫外线防护爱”云Dendy恩格尔曼医学博士,医学皮肤科和整容手术中心。“这是为整个一天,尤其是在化妆,其中液体防晒霜是不太理想补办那么大。”
伊丽莎白雅顿
“一盎司的预防相当于一磅的治疗,所以无论你在哪里都要使用防晒霜,”恩格尔曼说。“我喜欢City Smart,它有spf50 +和DNA修复功能。”
杰克·布莱克
恩格尔曼推荐说:“这种不含油、富含维生素、抗水和防汗的乳液提供了优越的广谱UVA/UVB保护,吸收迅速,不油腻或重残渣。”