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如果你在过去的几年里一直在购买护肤品或补品,毫无疑问,你会看到吹捧CBD为主要成分的产品数量急剧增加。cbd是大麻二酚(cannabidiol)的缩写,是一种从大麻中提取的不会让你兴奋的化合物。据说,cbd具有镇定和消炎的特性,可以放松你的大脑、肌肉和镇定你的皮肤。虽然并不是所有的这些说法都得到了科学研究的支持,但有大量的轶事证据表明CBD产品可以帮助平静忙碌的大脑或缓解疼痛的肌肉。
如果您被CBD选项搞得不知所措,那么您并不孤单!由于市场上可供选择的产品太多,很难决定哪些产品值得一试。为了帮助你缩小范围,我们请我们的编辑分享他们轮流使用的CBD产品,以帮助你从锻炼后的酸痛的肌肉到在紧张的一天中创造一种禅宗的感觉。
以下是我们编辑们最喜爱的CBD产品:
琼斯勋爵大麻衍生的CBD酊剂
“我曾经对CBD持怀疑态度;当这种化合物开始流行时,似乎每天都有一种新产品提供(补品、护肤、狗食)或摄取它的方式(鸡尾酒、咖啡、软糖)。评论到处都是,而且常常伴随着疯狂的言论,我很犹豫是否要尝试这么新、这么未经测试的东西。在和一位同事(你好,埃里克!)聊了几句后,我终于尝试了一下。
我没有把它作为日常的补充,而是在压力特别大的日子里——比如在大型演讲或重要的面试之前——使用它,我发现它给了我极大的平静感。在那些因为思绪纷飞而无法入睡的夜晚,它也是我的救命稻草。我最喜欢的是柠檬味——它清淡明亮,没有一些CBD酊剂那种泥土味和苦味的余味。”— Allison Bean, editorial director
翅膀睡意CBD软糖
“我并不是那种所谓的‘睡得好的人’。“我天生是个夜猫子,如果可行的话,我愿意每晚熬夜到凌晨3点。”再加上当我终于躺到床上的时候,我的大脑却无法停止工作,那么睡觉就不容易了。
我从小就是一个铁杆的eyemask用户,但是有些晚上我需要一点额外的帮助。这时我开始服用CBD口香糖,它还含有褪黑素和月见草油,我在睡前30分钟左右服用。大约吃了一个10分钟后,我感觉头脑和身体都平静下来,大约20分钟后,我的眼睛真的感到沉重(这对我这样的夜猫子来说是一个壮举!)
我尽量不每天都吃,但是在晚上我非常兴奋或者第二天有一个重要的演讲时,我知道我可以依靠这些口香糖来帮助我睡个好觉。”- Bridget Mallon,副编辑主任
每日头条:CBD油软胶囊
“我每天都能接触到的一种CBD产品就是Prima的这种补充。它是为了促进身心健康,平衡生活而制定的。在过去的六个月里,我每天都吃1-2片药,而且我也不打算停止。
总的来说,我感到压力减轻了(在我与压力抗争的日子里,我通常会服用第二剂),而且我的情绪感觉更稳定。我也是Prima的皮肤治疗乳液(视图的),它帮助我抵御了每年冬天我都会经历的干枯干裂的手。它舒缓、丰富,在我的皮肤上感觉奢华——只是要提醒一下,它确实有一种泥土的、类似大麻的气味。”— Bridget Mallon, associate editorial director