是的，你可以在这个春天种一个花园——你只需要15分钟

这是春天！绿树成荫的街道芬芳与美丽的花朵。农贸市场都充满了新鲜收获的药材，水果和蔬菜。而你仍在运行出了门，使其向工作之前工作室（MDR）...所以这并没有改变。而当你欣赏大自然和农场到餐桌和有机食物在美国，你从来没有考虑过自己种菜，因为你根本没有时间。当你的日程安排很紧的时候，这可能吗?或者你可能想过，但是觉得，我不知道，被吓倒了(我们举起了手)。我们中的一些人甚至不确定我们能让一个仙人掌活着!

根据滚动绿党老板，格雷格Salmeri，你可以每天培育的植物只有5年，10和15分钟（信任我们，提前格雷格引导我们通过种植春天的简单可食用的植物)。这位园艺高手在洛杉矶有两家华丽的托儿所和家居装饰店，他把自己的许多朋友描述为“有抱负的园丁”。他解释说:“他们真的很想去院子里，他们欣赏院子的美丽，但他们觉得没有时间去致力于打造一个成功的花园。”你可以涉及？

格雷格告诉我的酒庄，“院子里的一点点关注就会大有帮助。”PS:他只上过一节园艺课。“我在‘工作’中学到的其他所有东西，”他分享道。因此,是希望。继续阅读如果你曾经杀过多汁（有罪），或者如果你的印象是，你不必是时候种植花园了.

这种芳香的药草是我们的最爱之一。格雷格解释说，它不仅闻起来令人神清气爽，还是天然的驱虫剂，而且还是一种神奇的茶，可以镇定神经和焦虑。额外的好处?“这是传闻来缓解宿醉，”他打趣道。完美的。因为你知道薄荷还有什么好处吗?斯”。

如何长大呢：“开始用薄荷种子，直径约10英寸大，深锅。造币厂将快速扩张成长，”格雷格说。“与盆栽土填充容器和植物的种子。”

这些营养丰富的植物正是顾名思义，“一个非常小的，年轻的，嫩嫩的叶可食格雷格和MyDomaine分享说，根据种类不同，微型蔬菜比完全成熟的同类蔬菜含有更多的营养。用这种植物做一道菜和种植它们一样不需要太多的维护。加上醋汁酱和草莓，你就得到了一份时令沙拉!

如何长大呢：“购买各种种子如莳萝，甜菜，罗勒，甘蓝或瑞士甜菜的。在一个浅锅具排水孔或盆栽混合苗盘。用水蘸湿的土壤，使潮湿，但不湿。撒上你的种子，使他们在相互接近和超过这些种子筛选土壤的薄层。使用喷雾瓶，轻轻薄雾土是顶层，”格雷格说。
浇水:“把你的幼苗放在阳光充足的窗台上，放在一个60到70华氏度的房间里，”Greg说，这种小植物将在3到5天内发芽，需要每天迅速的湿润土壤。

这种根菜最出名的是可以改善视力，但胡萝卜也富含维生素和矿物质，包括叶酸、锰、钾、维生素b1、烟酸、维生素B6、A、C和K，格雷格解释说。(你都记下来了吗?)基本上,“吃胡萝卜!”他开玩笑说。把这种超级食物烤成简单健康的一餐。不过，我们有点超前了，看看下面如何种植这种两周后就开始发芽的蔬菜吧!

如何长大呢：“你需要胡萝卜种子的容器或框窗为1.5英尺深以及宽。您还需要在底部排水孔。填充容器略低于与盆栽土壤的容器顶部的一英寸，”格雷格说，并指出种植种子之前浇灌土壤。
接着，他说，“植物的种子分开一英寸在于六英寸的距离彼此种子轻轻压入土壤，然后与土壤的薄层覆盖的行。水了！”

这种芳香可口的草本植物有很多好处抗炎、抗癌、镇痛.它对鸡尾酒也很好黑莓罗勒威士忌粉碎这是用香蒜沙司做的最有价值的东西只是说说而已。

如何长大呢：格雷格说:“买一些种子和一个至少四英寸宽的容器，里面要有良好的排水洞。”“巴兹尔喜欢温暖的温度和充足的阳光，”他解释说，“每天至少有六个小时的阳光直射。”

浇水：“你需要它的水，每天一次，”格雷格告诉MyDomaine。施肥和修剪也很重要。这将需要10分钟每月一次给土壤施肥。格雷格建议使用像堆肥茶的有机肥料。至于修剪，他解释说，开始一旦工厂为六英寸高，和bushier。“此外，一定要剪掉出现的任何花，”他指出。

“除了梦幻般的味道，这种草药还富含抗氧化剂，可以帮助控制体重增加和改善胆固醇水平，”格雷格说。他还需要多说吗?我们听…

如何长大呢：“开始通过与底部的排水孔的容器种植种子或繁殖扦插，”他说。“对于迷迭香，这一点，因为你需要为策划工厂的土壤需要15分钟。”你需要什么：由两个部分组成的盆栽土，以一个部分粗砂的混合物制成的土壤。“那么，你需要为了使土壤碱性每盆的五英寸添加石灰一茶匙（农业的那种，不是柑橘类水果！），”格雷格说。

浇水：格雷格说:“只有当土壤表面干爽时才浇水。”“一定不要让土壤完全干燥，”他警告说，这种植物需要生活在阳光充足的地方，接受至少六个小时的阳光直射。

这种蔬菜是最好的抗癌食品之一。番茄的红色来自一种叫做番茄红素的植物化学物质，这是一种强大的抗氧化剂。也有证据支持的想法，如果番茄番茄酱的形式消耗的抗癌潜力增加。你好，比萨饼和通心粉。

如何长大呢：格雷格说:“从6英寸的花盆开始种一株植物，然后在花盆里装上发菜用的土壤。”“把种子种到1/4英寸深的地方。浇水，保持土壤湿润但不要湿透，然后将容器放置在能接受大量光线的地方。“每隔几天一定要把锅转一转，让四周都沐浴在阳光下。

预计种子将在5到10天内发芽。当它们长到三英寸时，就把它们从发酵剂中移到盆栽土壤中。移植两周后，加入有机肥。

浇水:“按照保持他们湿润的规则，但不潮湿，”格雷格说。此外，工厂可能需要因为它的增长，以避免损坏要放样，他警告说。

想知道成长大葱怎么简单了？种子不需要！葱，葱属家族的一员，与保护人体免受自由基的侵害，并有助于预防癌症有关，格雷格告诉MyDomaine。这也是一个伟大的选择，本赛季葱，因为他们是刺鼻少。

如何长大呢：“买了一堆大葱的，最好是从农贸市场，并把整个一串（是的，整个事情）的玻璃水一寸，”格雷格说。每天换水，它的时间应该不会超过五分钟。“当新的绿芽出现，根已经长了一倍（这大约需要7〜10天），种植大葱的小浅锅。

浇水：“保持均匀浇灌植物，”建议格雷格，又名不要让土壤再次补水前太干燥。大葱也应得到充分的阳光，这是每天至少六个小时。