5个欧洲杯亚博投注赔率疗养务虚那会帮助你成为你的人希望在2019年将被

每年一月，新的一年的前景灌输我们的可能性感。随着365天我们面前伸展出来，我们设置崇高的决议每天打坐，吃的好，醒来晨跑，这是远大的目标，不幸的是，通常的手下败将来1月14日。

而不是启动2019关闭以同样的方式，我们转向了Lonely Planet的团队见多识广编辑器来找出哪些自我保健为重点欧洲杯亚博投注赔率健康务虚会可以帮助我们放松，充电和装备我们的技能在新的一年里坚持我们的目标。从位于德国著名的巴登 - 巴登的温泉镇的精神上志同道合逃逸在纽约的卡茨基尔山便利，位于一个休闲度假，这些都是假期，仅仅如此碰巧有血压降低和健康的生活方式，建设效益。

直接从出版商的最新旅游指南的页面，欧洲杯亚博投注赔率健康逃逸，这里有五个孤独星球编辑认可的健康撤退，这将帮助你成为你想成为的2019年，不管你的新年目标欧洲杯亚博投注赔率的人。

目标：排毒和战斗紧张，焦虑和疲劳。

行程表：“对于国家的最先进的医疗设施和世界知名的专家，那没有比斯蒂芬妮别墅“建议莎拉放养，Lonely Planet的墨西哥和加利福尼亚的目的地编辑器。”在这里，游客有机会获得心脏病专家，物理治疗师，甚至是牙医矫正。重点是预防保健，与像跆拳道和力量训练计划。巴登巴登是德国最著名的温泉镇，提供像在Frieder Burda博物馆当代艺术和音乐节在秋季文化活动主机“。

目标：沉浸在自己的精神。

行程表：“在瓦南达瑜伽牧场，游客实践不仅哈达瑜伽（涉及到物理姿势），但也因缘瑜伽和优秀作品的瑜伽，“解释放养。”虽然这不是一个要求，有很多重要的任务，志愿者绕过去：煮，清洁，园艺，清扫寺庙等等。有空闲的时间？请前往附近的卡茨基尔山（顺便说一下，孤独星球命名以旅游的最佳地区之一2019年）“。

目标：逃离城市与自然重新连接。

该行程：从纽约市“不到三个小时，该别墅在Woodloch为解压缩的理想场所，并恢复与大自然的关系，这要归功于其500亩以上的小径和森林的“报价放养。”考虑森林浴场，日本的做法，其中所有的工作人员在该别墅在Woodloch进行培训。据了解，以降低人体血压和皮质醇水平。其他活动尝试包括网球，皮划艇，钓鱼和观鸟。”

目标：要善待自己。

行程表：“卡利斯托加的温泉已经引起参观者自Wappo人们建造汗水小屋在排汽口8000年，”放养说。“对于那些追求极致奢华的体验，检查自己进印第安斯普林斯对于泥浴和矿泉水浸泡，接着是深层组织按摩，你会被后来梦到了好几个月。这是探索纳帕谷，在这里你可以早起，并采取从热气球日出的葡萄园完美的起点。”

目标：为了旅途内向，学习如何塑造一个更加丰硕，创造性和积极的生活。

行程表：“设在宾馆阿蒂特兰上湖美丽的海岸上，这个只有女性撤退通过写作重点放在自我探索，”贝利·弗里曼，Lonely Planet的对目的地的编辑说：南美洲和南极洲。“研讨会已被描述为变革的不折不扣，培育真正的姐妹之情宾客。到了晚上，你可以练习瑜伽或实验用声音愈合和其他地方的玛雅传统。”