8个共同养育孩子的技巧，来自一位这样做过的母亲(和治疗师)

我们经常在电影中看到共同抚养孩子的例子，说实话，通常会有很多争吵，对新伴侣的嫉妒，还有孩子在学校的表现。当然，这并不是说所有这些事情都不会发生在父母身上决定分手，但它并不一定是这样。塔米道奇，共同抚养国际，婚姻和家庭治疗师的创始人现代家庭动力中心，著有《共同抚养的作品！帮助孩子茁壮成长Divorc后e对此表示赞同。“孩子可能来自一个破碎的家庭，但他们没有住破碎的生活，”她说。“他们可以成长为稳定和强大的年轻人谁继续有惊人的生活同时，还能享受每一个父母的爱。”

它的道奇自己的离婚是促使她推出共同抚养国际当她开始寻找她所说的“赋予生命，健康解决方案”走向她自己共同抚养的旅程。该组织提供的现场活动，讲座，课程，书籍，DVD光盘，并为家长的数字内容。虽然，她说，如果可能的话，父母受益于与其他会议父母或休闲的环境中说话。“作为意向，并与其他志同道合的父母谁试图通过分户的挑战，找到自己的方式，可以从过去到建立一个坚实和良好的调整未来过渡的一个非常积极的部分连接，”道奇说。她实践她的教导，考虑到她已成功地共同父17年（包括作为一个继母给三个孩子谁现在有孩子的她自己）。下面，道奇慷慨地分享你需要知道的一切抚养一个孩子在两户，加上关键的共同抚养提示她已经学会了多年。

Daughtry认为，共同养育的三个主要组成部分是生身父母之间的沟通、决策和与孩子共享时间。Daughtry解释说:“在两个家庭(离婚或从未结婚)中抚养孩子的父母是孩子经历的基础。”“父母之间的互动方式，以及他们在这个过程中带来的冲突或合作程度，将对孩子产生巨大的影响，无论是积极的还是消极的。”

专家说，她向谁是关于与子女的重要决定通知“合作的同事”指出父母。这些家长给孩子的情感自由的爱和享受他们每个父母的关系，以及他们的行为适当的时候他们都在同一个空间，不管是学校的功能，下降取舍，或看医生。Healthy co-parents verbally support one another and do not try to undermine or dismiss each other’s input or perspective, plus they recognize that although they may disagree about how they handle matters within their respective homes, they do not “get back at” the other household, says Daughtry.“在健康的共同抚养，孩子们不被用作家庭之间或间谍汇报给父母的使者，”她说。“他们只是让爱和享受两户之间的所有独特的动态与被他们的家庭系统的一部分，其他stepsiblings或个人一起。”

当父母意见不一致时，并不是只有一种方法来解决问题，Daughtry说，法律调解或与中立的第三方或家庭治疗师(他们考虑到孩子的最大利益)一起工作是有帮助的。她说，根据具体情况，她还鼓励家长阅读与孩子的年龄和发展阶段相关的当前育儿书籍和资源(这些资源可以在家庭咨询中心找到，甚至可以通过儿科医生的推荐)。“在更大的画面，它始终是重要的，以评估在三个方面孩子们的安全：身体，情感，性，”道奇说。“只要一个孩子的安全不被破坏，生物父母可能不得不同意不同意，并有家庭之间变化动态。”

这不是寻常的对于新来继父母或显著的合作伙伴进入另一家图片生物父母成为领土或防守。“我总是提醒父母的生物，没有什么能带走你的孩子的关系，”道奇说。“这实际上将帮助您的孩子，如果你有新的人一个积极的方面，使他们不会遇到很大的压力和被夹在家庭之间的两难局面的忧虑。”

多特里说，当两种生物父移动到一个显著关系，其中的孩子们花时间与这个人（或者当他们成为正式的继父母），它始终是理想的生物父满足人远离孩子。虽然它可以是尴尬和不舒服的成年人，这是最好的，如果他们可以在咖啡所以至少要满足他们可以当他们一起在未来被放宽。在一个理想的世界，谁正在成为合母队的一部分，新的人会来与谦虚的态度，没有采取生物父的地方或与生物父冲突之中，而仅仅是另一个成人达己与孩子或孩子的正相关关系。

据道奇，一些症状包括您的孩子表演出来的学校，其在等级一显著下降，或在他们的生活失去了喜悦感。“通常情况下，孩子们背着情绪紧张和混乱，他们不知道如何谈论或外部化，”她说。如果一个孩子似乎变得孤僻或具有个性和共同活动的参与的急剧变化，她建议让孩子治疗师或学校辅导员，他们可以谈论和感到安全的份额无论是按住它们。

事实是，有时孩子们觉得他们不能和父母中的任何一方交谈，因为他们不想触发他们的愤怒或悲伤，所以他们试图独自应对。Daughtry说:“但是孩子们需要一个安全的地方来分享他们的困惑和问题，他们的愤怒和对他们所经历的现实的失望。”找一个适合自己年龄的专家(小孩子的游戏治疗专家，初中和高中的青少年专家)是很重要的，因为即使没有什么“严重错误”，有一个中立和安全的聚会来交谈仍然是一种健康的体验。

Daughtry说，从来没有任何情况下这样做是可以的，因为孩子们会把负面的词汇内在化，这会对他们的自尊产生负面影响。她说:“他们还会记得20年后，哪些父母对另一方说得好(或严厉)。”所以不要做那个消极的人。

不要只是说他们一次;他们说你的孩子定期。“这些积极的属性将建立他们的自尊，并帮助他们知道这是好爱另一方，”道奇说。它可以是简单的“你妈妈是伟大的钱”或者“你的爸爸一直是一个伟大的厨师，我很高兴你仍然可以享受他吃饭。”这个过程就是找到简单而地道的方式说一些正面对另一位家长这样您的孩子可以享受仰视（并且是值得骄傲的）所有。

俗话说，时间就是一切。多特里说，送孩子不是谈论日程安排、财务状况或任何共同养育子女的事情的时候。你应该保持简单、积极、轻松的交接——与另一位家长进行眼神交流，要亲切，要记住这可能是孩子一周中最尴尬的时候。多特里建议，在附近有其他人的公园或餐厅进行这种交流(这可以帮助你避免陷入任何负面情绪)。

你想一定要保持沟通分开，并从孩子带走。这些会议可以通过电话发生的时候，孩子没有在当地的咖啡馆或周围的人在（保持会场中性）。道奇建议规划为一到两个小时的会议，并处理它像一个商务会议：提前决定哪一个或两个最迫切的议题是讨论，并设法留在点和重点。如果会议被加热？采取暂停和重新安排。“这可能需要一些时间，有恭敬通信的节奏来获得，但至关重要的是，家长从孩子们的远的地方共同努力，使所有的决定必要的，”道奇说。

鼓励他们之间的关系，并在做的方式没有得到。道奇指出一些简单的鼓励你的孩子保持照片的另一位家长的房间。“当孩子有依恋每个家长的强烈的责任感，他们会茁壮成长，在生活的各个方面做的很好，”她说。当你口头确认他们的其他家长，他们与父母之间的爱，它会提高你的孩子的安全在一个非常强大的方式。

不要采取防御或领土主义的态度。Daughtry建议，相反，要把这个新认识的人看作是一个潜在的积极的人，他将为你孩子的生活做出贡献。尊重并尊重继父或继母，树立良好的榜样。

不要让任何家人或朋友的消极孩子的另一位家长发言多特里说。你需要保护的人的孩子谁可能被有关情况负的历史。是的，你可以有关于你的前问题或疑虑成人交谈，但不允许大家庭是关于你的小一的前父母另一方负。

“算了12月25日，圣诞节等节假日显著可以每年享受365天，”道奇说。你不想把压力成堆的孩子与你同在一切光明节或一切生日。当他们回顾自己的童年，他们将永远记住他们打开礼物和庆祝日期多特里说。这是关键，让他们享受家庭的两侧假期前后，内疚免费的。

有了这些新工具在手，你将毫无疑问地能够处理任何共同抚养孩子的问题或担忧。在一天结束的时候，这一切都是为了让你的孩子快乐和健康，而你已经迈出了第一步。