购买床垫的最佳时机是什么时候?这是你的完整购买指南

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阿什利Knierim

2021年4月10日更新

考虑到我们在床上花费三分之一，找到正确的床垫似乎非常重要。但是，为床垫购物可能是一种紧张的经历，特别是因为一个好的床垫可以是非常有价值的投资。那么，你怎么知道是时候升级了，以及如何确保您在新床垫上获得最佳交易？

虽然一个好的床垫总是你家里比较贵的东西之一，但你可以通过在合适的时间购物来节省一些钱。为了让你的狩猎更顺利，我们采访了迈克尔·j·布劳斯-卡医生睡眠医生-了解你需要知道的关于买床垫的所有事情。

满足专家

Michael J. Breus博士他是一位临床心理学家，同时也是美国睡眠医学委员会的外交官和美国睡眠医学学会的成员。

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买床垫的最佳时间是什么时候?

如果把全部薪水都花在床垫上的想法让你汗流浃背，那就考虑一下在大减价的时候购买吧。大多数床垫零售商将在春季发布他们的新床垫产品，因此通常会相应地打折去年的型号。

购买去年的模型可以为您节省大量的面团 - 一些零售商将折扣高达50％或以上。

不能等到春天吗?除了新产品的发布，你最有可能找到最好的交易在主要的假期销售活动中。黑色星期五，劳动节和阵亡将士纪念日以及新年的大购物活动往往会带来最深的折扣。

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是时候更换了吗?如何告诉

在照顾你的床垫和经常清洗它这将有助于延长它的寿命，每一个床垫都必须更换的时候。但是，你怎么知道是时候了?

有一些指南建议7到10年，但这些建议并不总是一成不变的。根据Breus博士的说法，最好是听从你的身体。

他说:“我相信，你的身体和某些生活事件会告诉你什么时候该买一个新的睡眠用品。”“随着年龄的增长，我们的身体会发生不同的变化，这些变化会使某些睡眠表面变得更好或更糟。比如，随着年龄的增长，很多人都会经历腰痛。”

当你发现自己因慢性背痛或难以入睡而醒来时，可能是时候考虑更换你的床垫了。

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有哪些类型的床垫?

一旦你决定是时候春天了——准备好了吗?-买个新床垫，你得缩小范围选择你想要的那种。以下是你应该知道的床垫类型的快速分类。

记忆泡沫

一个记忆泡沫床垫由多层泡沫制成，提供支撑而不使用弹簧。全泡沫床垫的密度各不相同，从非常柔软到非常坚硬。

泡沫床垫会紧贴你的身体，所以它们可以保护你的脊椎，并经常有助于减少伴侣之间的运动转移。

内装弹簧的

内置弹簧床垫就是你可能认为的“传统”床垫。这些床垫使用线圈或弹簧来支撑你睡觉。弹簧被包在一个柔软的垫子里，从非常柔软到坚硬。

内置弹簧床垫不会像记忆泡沫那样下沉，所以对于那些需要更多支持的人来说，它们是一个很好的选择。

混合动力

顾名思义，混合床垫是记忆泡沫和弹簧床垫的结合。它们通常以一套覆盖着记忆泡沫的线圈系统为特色，比传统的泡沫床垫提供了更多的稳定性，但使用了记忆泡沫垫。

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需要考虑的最重要因素是什么?

在把注意力集中在床垫上之前，有几个问题要问你自己。布瑞斯医生说，他总是让客户关注他们对床垫最需要的东西，比如，如果你饱受背痛困扰，就选择一个有助于缓解紧张感的床垫。

如果你经常被你的伴侣辗转反侧吵醒，记忆泡沫床垫可能是你最好的选择。如果你睡得很热，弹簧床垫是一个很好的选择，因为泡沫会留住热量。

你也可以考虑一下你的睡姿。侧睡的人更喜欢柔软的床垫，而趴睡的人可能更喜欢结实的床垫。如果你是平躺着睡觉的，考虑一下介于两者之间的东西。

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软或坚定？这是如何选择的

决定柔软和坚固的床垫是每个睡眠者的个人选择。根据BREUS博士的说法，床垫有两个主要成分。

他说:“当我们着眼于整体的睡眠质量和一张床时，我们真的在努力最好地理解两个方面:支持和舒适。”“支撑是产品保持脊柱对齐的能力，而舒适是产品保持你在一个对齐的位置的能力。”

一个坚固的床垫会提供更多的支持，而一个柔软的床垫可能会感觉更舒适的那些享受长毛绒的感觉。床垫是硬的还是软的，通常取决于个人喜好。

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你应该在网上买床垫吗?

20年前，大多数人不会考虑在网上购买像床垫这样重要且舒适的东西。但如今，许多电子商务零售商纷纷出现，帮助你将购买床垫的体验直接带入卧室。那么，你应该在网上购买床垫吗?

“这取决于购买的目的和你的预算，”布劳斯博士说。“好消息是，所有的网络公司都给了人们很多时间来‘测试’这张床。”

如果你决定在网上购买床垫，考虑关注那些提供试用期的零售商，这样你就知道这个床垫是否适合你。

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我该买多大尺寸的床垫?

床垫有四种主要尺寸，但你怎么知道哪一种最适合你呢?当然,一个小卧室可以决定你能容纳什么尺寸。但如果空间不是问题，以下是需要知道的:

双人床:双人床的床垫长38英寸，宽75英寸，适合儿童或小客房使用。
满床垫:53英寸长，75英寸宽，一个满床垫通常是适合成年人的最小的床垫。
皇后床垫:皇后床垫长60英寸，宽80英寸，非常适合两个人或喜欢更多空间的单人睡者使用。
金:如果你有足够的空间，一张大床垫是76英寸乘80英寸，可以容纳两个成年人。

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买床垫要花多少钱?

众所周知，床垫是很贵的东西。今天，你经常可以找到一个记忆泡沫床垫，价格低至几百美元，但我们不会推荐它，除非你只是偶尔需要一张床。

高端记忆泡沫床垫的价格从800美元到1500美元不等，而大多数做工精良的弹簧床垫起价为1000美元。从那以后，如Sleep Number或一些混合床垫等定制床垫的价格可能高达2000美元。

虽然您的预算很重要，但我们建议您在预算中找到最佳床垫，而不是试图节省几美元。

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床上用品呢?

很明显，选择合适的床垫是一个重大的决定，但是发现床单适合你的睡眠偏好也同样重要。如果你已经升级了你的床垫，你可能要考虑对你的床上用品做同样的事情。

从羽绒被到被子，再到介于两者之间的任何东西，床上用品有无数种选择。热睡者可能会考虑使用冷却织物，如perale或亚麻，而法兰绒或纯棉可能最适合那些感到寒冷的人。

在你挥霍一套新床上用品之前，花点时间研究适合你睡眠方式的床上用品。

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你应该等到打折时再买床垫吗?

现在你已经准备好升级你的床垫了，你应该等待下一次大减价吗?如果你负担得起，买床垫的最佳时间就是你需要的时候。睡在床垫上会让你在痛苦中醒来，或者剥夺你宝贵的睡眠时间，这对你的健康是不利的。

如果你很幸运，那么背痛将与大甩卖排队。但如果没有，最好越早在床垫上而不是以后投资。

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